پرخاشگری منفعل چیست ، روانشناسی آن. توسعه چنین اختلالی در مردان و زنان ، نحوه مقابله با آن. پرخاشگری منفعل یک مقاومت ضمنی در برابر گفتار (اعتقادات ، اعمال) طرف مقابل است ، در حالی که آنها قصد ندارند با او وارد جدل های عصبانی آشکار شوند. فردی که تحت چنین فشار روانی قرار گرفته است با نظر خود ، حتی اگر اشتباه باشد ، "در ذهن خود" باقی می ماند. چنین رفتارهای منفعلانه و پرخاشگرانه یک اختلال روانی تلقی می شود ، ذاتی افرادی است که نمی توانند آشکارا در برابر قضاوت دیگران مقاومت کنند ، دائماً تحریک می شوند و به دنبال نقص در افراد دیگر هستند.
متجاوز منفعل چیست؟
پرخاشگری منفعل در افرادی با سیستم عصبی ضعیف رخ می دهد که بی تفاوت با سختی های زندگی روبرو می شوند ، حتی بدون اینکه سعی کنند به نحوی تأثیر منفی آنها را به حداقل برسانند. چنین افرادی بیقرار و بلاتکلیف هستند ، همه را زیر سوال می برند ، در هر موقعیتی محتاط هستند. به عنوان مثال ، آنها می توانند بی سر و صدا سر خود را تکان دهند ، گویی طرفدار خود را تأیید می کنند ، اما در عین حال فکر می کنند ، می گویند: "Emelya کم عمق ، کم عمق است ، و خواهیم دید که چه اتفاقی می افتد."
عدم تمایل به حل مشکلات فرد را منفعل می کند و سعی می کند حتی در مواقعی که این امر اجتناب ناپذیر است ، دچار درگیری نشود. چنین افرادی راه کمترین مقاومت را دنبال می کنند ، ترجیح می دهند کاری انجام ندهند ، اما از بیرون نگاه کنند و اقدامات مقامات ، به عنوان مثال ، نظرات ویژه خود را در مورد همه چیز محکوم کنند. اینها در برابر تأثیرات خارجی آسیب پذیر هستند ، که باعث می شود آگاهی و رفتار آنها دستکاری شود.
عدم تمایل به روبرو شدن آشکار با نظر دیگران باعث نارضایتی از خود می شود ، اما شخص نمی تواند در این مورد کاری انجام دهد. او خود را کنار می کشد و بسیار نگران می شود ، گوز می شود ، همه اطرافیان خود را بد ، فریبکار و خودخواه می داند. چنین افرادی را می توان با نارضایتی جاودانه ، ارزیابی منفی منفی دیگران ، تلاش برای مخالفت با نظرات "منفعل" آنها با نظر متفاوت ، تشخیص داد.
مهم این است که بدانید! متجاوز منفعل همه را در چشم سیاه می بیند ، مردمش بد هستند ، نباید به آنها اعتماد کرد.
علل اصلی تجاوز منفعل
روانشناسی پرخاشگری منفعل یک پدیده درک نشده است ، اما روانشناسان دریافته اند که سبک رفتار منفعلانه-تهاجمی در زنان کمتر نمایان است. در مردان ، 2 بار بیشتر اتفاق می افتد.
علل شایع پرخاشگری منفعل
چنین رفتارهایی در افراد معتاد ظاهر می شود که به دلیل ترس از مجازات از اظهار آشکار نظرات خود می ترسند. در روابط بین فردی ، احساس حقارت می کنند ، احساس گناه به آنها ستم می کند.
بیایید همه این عوامل را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم. این شامل:
- انفعال … هنگامی که به دلیل ضعف شخصیت خود ، از اقدامات تعیین کننده حتی به ضرر خود اجتناب می کنند. من نمی خواهم فعال باشم ، بهتر است اجازه دهم. چنین شخصی به راحتی قابل دستکاری است ، اگرچه ممکن است با دیدگاه دیگری موافق نباشد ، اما آشکارا از آن انتقاد نخواهد کرد. نکته اصلی آرامش خود شماست ، و بنابراین بهتر است بی سر و صدا "در خدمت" هرگونه عقیده قابل اعتراض باشید.
- بلاتکلیفی … این با عزت نفس پایین ، ناتوانی در حل مستقل مشکلات آنها همراه است. شخص از اظهار نظر خود می ترسد ، زیرا او را نابالغ و بی پروا می داند. اگر او دیدگاه خود را ارائه دهد ، به او می خندند. چنین "رکودی" از خود منجر به توافق ضمنی با نگاه تحمیلی می شود. "تجاوز" خاموش به نظر مخالف در روح بوجود می آید.
- اضطراب … بیش از حد مشکوک در اضطراب مداوم که همه چیز در زندگی اصلاً اینطور نیست. این منجر به افسردگی می شود.افراد مضطرب و افسرده هنگامی که قدرت مقاومت ندارند ، دچار بی تفاوتی می شوند. در این حالت ، آنها ممکن است با نظری مخالف نظر خود موافقت کنند. اگر فقط آنها عقب می ماندند. اگرچه مقاومت بی صدا در روح در برابر کسی که با قضاوت خود "گیر کرده" ایجاد می شود.
- تمایل به ظاهر خوب در نگاه دیگران … این برای افراد بلاتکلیف عجیب است. وقتی قضاوت شما در اعماق روح پنهان می شود ، با ضعف شخصیت همراه است. من همانطور که شما می گویید عمل می کنم ، فقط برای این که درباره من خوب صحبت کنید. چنین سازگاری اغلب پرخاشگری منفعل را پنهان می کند ، عصبانیت بیرون نمی آید تا دیگران درباره شخص بد فکر نکنند.
- بی اعتباری … وقتی تمایل به اعتماد با ساده لوحی کودک هم مرز است. یک فرد حتی به این فکر نمی کند که اگر با نظر شخص دیگری موافق باشد ، که با نظر او کاملاً متفاوت است ، چه اتفاقی می افتد. او فقط حرف خود را قبول دارد و این منجر به دستکاری ذهن او می شود.
- ترس از تجربیات منفی … من با نظر دیگر موافق نیستم ، اما اگر مخالف آن باشم ، احساسات منفی زیادی به من دست می دهد. چرا آنها هستند؟ بهتر است سکوت یک قضاوت متفاوت را بپذیرید ، اما گاهی اوقات همیشه دیدگاه "ویژه" خود را داشته باشید. نوعی شخصیت پنهان تهاجمی و تحریک پذیر.
- اعتیاد روانی … به عنوان مثال ، شخص به کارفرمای خود وابسته است. او "فشار می دهد" ، دیدگاه خود را تحمیل می کند ، اگرچه کاملاً غیرقابل قبول است ، اما شما باید با آن موافقت کنید ، در غیر این صورت می توانید شغل خود را از دست بدهید. اینگونه است که یک فرد در "حالت" یک متجاوز خاموش قرار می گیرد.
- خودآگاهی مبهم … وقتی همه چیز در اطراف فاقد وضوح و بیگانگی تلقی می شود. با چنین برداشتی ، نظر متفاوتی بدون انتقاد درک می شود ، اگرچه می تواند به شدت با نظرات شخص متفاوت باشد.
- عشق به لذت … یک شخص موقعیت خود را دارد ، اما اشتیاق برای لذت بردن از او باعث می شود قضاوت خود را محدود کند ، زیرا این می تواند بر تصویر او تأثیر بگذارد. در چنین مواردی ، او خود را محدود به "تجاوز محتاطانه" می کند ، به طور پنهانی یا مخفیانه افرادی را که دیدگاه خود را به او تحمیل می کنند محکوم می کند.
- تأثیرپذیری … اغلب با مشکوک بودن و سهل انگاری همراه است. افراد بیش از حد تأثیرگذار اغلب نظرات خود را فدای چیز دیگری می کنند. با درک اینکه آنها اشتباه کرده اند ، عصبانی می شوند ، اما خشم خود را در پشت تجاوز منفعل پنهان می کنند - سخنان تند علیه شخصی که موقعیت خود را به آنها تحمیل کرده است.
- طمع … کسانی که بیش از حد حریص هستند ، اختلافات خود را با کسی با پرخاشگری آرام پنهان می کنند - آنها عصبانیت خود را به وضوح نشان نمی دهند ، زیرا می ترسند با شخصی که برای مثال رفاه مادی او بستگی دارد به طور عمومی صحبت کنند.
- تکبر … اعتماد به نفس بیش از حد می تواند بدون مشورت با خانواده و دوستان عجولانه عمل کند ، سپس ناراحت شود و تمام دنیا را به خاطر شکست های خود سرزنش کند. آنها با درک اینکه اشتباه می کنند ، نارضایتی خود را در پشت پرخاشگری منفعل پنهان می کنند ، به عنوان مثال ، در یک حلقه نزدیک با افرادی صحبت می کنند که تصمیم اشتباه آنها را گرفته اند.
مهم این است که بدانید! افرادی که در زندگی شخصی و فعالیت حرفه ای خود ناموفق هستند ، اغلب منفعل-پرخاشگر می شوند.
چه چیزی مردان را به پرخاشگری آرام ترغیب می کند؟
اینکه چرا مردان متجاوز آرام می شوند به عوامل زیادی بستگی دارد. اول از همه ، این به دلیل شخصیتی است که تحت تأثیر یک سیستم عصبی ضعیف شکل گرفته است. فرض کنید شخصی در مورد مشکلی سکوت می کند یا آن را در جوک های کثیف رها می کند. این اتفاق می افتد زیرا او از بیان دیدگاه خود می ترسد تا دچار مشکل نشود ، اگرچه از رسوایی بیزار نیست. اگر تربیت شود ، فرهنگ عمومی فرد در چنین رفتاری منعکس می شود. در هر صورت، همیشه صادق نخواهد بود.
برای تشخیص پرخاشگری منفعل در مردان ، باید علائم رفتار پرخاشگرانه منفعل را بدانید. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درباره همه بد صحبت می کند … او از عصبانی شدن آشکار می ترسد ، نارضایتی خود را مخفیانه نشان می دهد. همانطور که در شوخی در مورد شیر و خرگوش وجود دارد. آنها در یک رستوران نشسته بودند ، شیر مست شد و مشت خود را روی میز کوبید ، آنها می گویند ، من به شما نشان خواهم داد که چگونه با من مخالفت کنید. خرگوش با ترس شل شد و فرار کرد.در خانه ، او تمام پنجره ها را محکم بست و مشت خود را روی میز کوبید: "تو من را نمی ترسی!"
- عدم ابتکار … وقتی بی صدا گوش می دهد و با همه چیز موافقت می کند. اگرچه او نظر خود را دارد ، اما به دلیل ضعف شخصیتی از بیان آن می ترسد. چنین شخصی همیشه سعی می کند مسئولیت را به گردن دیگران بیندازد ، اغلب دروغ می گوید ، به خاطر چیزهای کوچک عذرخواهی می کند.
- اختیاری … او هرگز به وعده خود عمل نمی کند ، با شروع به کار ، می تواند با کلماتی که بعداً به پایان می رساند ، ترک کند. و این "بعد" برای مدت طولانی ادامه خواهد داشت. او به پیشنهادات انجام کاری ضعیف واکنش نشان می دهد ، آنها می گویند ، همه اینها مزخرف است ، هیچ چیز درست نمی شود. در چنین اعمال و کلماتی ، عدم اعتماد به نفس خود ، که با تجاوز پنهان و مخالفت با حریف پوشانده شده است ، نهفته است.
- ژن هراسی … یک مرد ناامن از زنان می ترسد ، نمی داند چگونه با آنها صحبت کند ، می ترسد ، به عنوان مثال ، از شنیدن یک کلمه تند از طرف آنها در آدرس خود. او پرخاشگری آرام خود را نسبت به جنس زن در پشت رفتار برراورا پنهان می کند و اغلب با این کلمات همراه است که همه آنها فلانی هستند ، ارزش ارتباط با آنها را ندارد.
- حیا در زندگی روزمره … چنین شخصی دوست ندارد توجه زیادی را به خود جلب کند. رفتار او هیچ گونه شکایتی ایجاد نمی کند ، نوع آرام و پرخاشگر با لبخند به افراد بد رفتار می کند. نوعی بره بی گناه
- شخصیتی با اراده ضعیف … او ابتکار عمل را نمی پذیرد ، او به دنبال مخفی شدن در پشت سر دیگران است ، اغلب این زن است. آنها به طور کامل زیر انگشت شست مادر یا همسر ، همه مشکلات خانه را برای او حل می کنند. در محل کار ، او به مافوق خود وابسته است ، همیشه در همه چیز با او موافق است. حتی اگر او اصلا اینطور فکر نکند. به همین دلیل ، او دائماً احساس گناه می کند ، اما "در برابر شر با خشونت مقاومت نمی کند". تمام مقاومت او به تجاوز آرام می انجامد: نقدهای بد ، به عنوان مثال ، در مورد رئیس یا همسایه.
- اعتیاد به الکل ، سوء مصرف مواد … یک مثال برجسته از تجاوز منفعلانه مردان ، علاقه به الکل یا هر نوع "شیدایی" ، به عنوان مثال ، اعتیاد به مواد مخدر است. پیچیدگی ، ترس از اعلام آشکار موضع خود ، ورود به مشاجره عمومی ، شما را نگران می کند. شخصی به نظر می رسد ترسو است ، برای اینکه جسورانه به نظر برسد ، شروع به استفاده از مسکرات می کند. در حالت مستی ، موجی از قدرت را احساس می کند. سپس او کسانی را که با او حساب نمی کنند نشان می دهد! و وقتی هوشیار می شود ، پرخاشگری از بین می رود ، او دوباره ساکت تر از آب زیر چمن است.
- بی روح بودن … مردی آنقدر از بی ارزشی خود ، از ترس از اثبات خود رنج می برد که وقتی برای دیگران ندارد. او به سادگی فراموش می کند که در محاصره اش افرادی هستند که می خواهند با خود مهربان باشند. آنها اگر کاری ناخوشایند انجام دادند هرگز عذرخواهی نمی کنند. و چرا ، او (او) و بنابراین زنده خواهند ماند.
- هرگز موضع خود را به وضوح بیان نمی کند … او همیشه آن را مبهم و مبهم دارد. امروز ممکن است یک نظر وجود داشته باشد ، اما پس از مدتی - کاملاً متفاوت. همه چیز به محیطی که در آن است بستگی دارد.
- متناقض می آید … دیروز من یک چیز گفتم ، اما امروز کاملاً متفاوت است ، بسته به موقعیت عمل می کند ، با نظر لحظه ای سازگار می شود.
مهم این است که بدانید! یک مرد منفعل پرخاشگر یک فرد نابالغ ، دارای اراده ضعیف و کم ابتکار است که نمی تواند به درستی از توانایی هایی که طبیعت به او داده است ، استفاده کند و بنابراین انفعال خود را با پرخاشگری پنهان نسبت به افراد فعال و فعال می پوشاند.
زن متجاوز خاموش است
پرخاشگری منفعل در زنان بسیار کمتر از مردان است. جنس منصف ، با قرار گرفتن در موقعیت ناخوشایند ، سعی می کند احساسات منفی را از بین ببرد و با سر و صدا به انتقاداتی که به او نسبت داده شده واکنش نشان می دهد. این به دلیل ویژگی های حوزه احساسی است. با این حال ، چنین ویژگی شخصیتی ، به عنوان مثال ، احتیاط ، شما را مجبور می کند از ارزیابی های تند در مورد طرف مقابل خودداری کنید.
اجازه دهید جزئیات بیشتری را در نظر بگیریم که چه ویژگی های شخصیتی به زن کمک می کند تا خشم را مهار کند و آن را به مجرایی از پرخاشگری آرام تبدیل کند. این شامل:
- توانایی تفکر در مورد عواقب … آنها می گویند که زنان بسیار احساسی هستند ، ابتدا فریاد می زنند ، قسم می خورند ، و سپس شروع به درک کارهایی می کنند که انجام داده اند. اما این قضاوت کاملاً صحیح نیست.بسیاری از نمایندگان جنس جوانتر در شرایط بحرانی برای آنها کاملاً واکنش نشان می دهند. و آنها احساسات منفی خود را مهار می کنند ، آماده فرار از لب با فریاد و سوء استفاده هستند. زیرا آنها درک می کنند که عواقب چنین رفتاری می تواند بر شغل آنها تأثیر بگذارد. بهتر است خود را مهار کنید و رئیس خود را "پارافین" نکنید ، بلکه تمام طعنه ها را علیه او در یک دایره باریک بیان کنید ، وقتی اطمینان دارید که این کلمات عواقب نامطلوبی ایجاد نمی کند.
- چاپلوسی … برخی از افراد مشهور گفتند که "چاپلوسی تجاوز به زانو است". اگر شخصی تملق زیادی به خرج می دهد ، بدین معنی است که او متنفر است ، اما می ترسد که آشکارا در مورد آن صحبت کند ، و نفرت خود را در زیر نام تبعیض پنهان می کند. این رفتار تا حد زیادی در زنان ذاتی است. فرض کنید او از مردی که با او زندگی کرده است می ترسد و نگرش واقعی خود را نسبت به او با ستایش بیش از حد پنهان می کند. در واقع ، او در موقعیت تحقیر شده ای زندگی می کند.
- تواضع … مطیع بودن بیش از حد هرگز برای مرد یا زن ویژگی خوبی نبوده است. یک فرد مطیع مانند یک تخت در است که هر کسی که بخواهد می تواند پای خود را پاک کند. این باعث ایجاد پرخاشگری می شود ، که به دلیل ماهیت شخصیت او نمی تواند به طور عمومی توسط یک شخص بیان شود. الیاس کانتی ، نویسنده برنده جایزه نوبل (۱۹۹۴-۱۹۰۵) این عبارت را دارد که "هر کسی که این دستور را انجام دهد به نوعی غرامت نیاز دارد. اطاعت پرخاشگری را به وجود می آورد."
- نارضایتی ابدی … اگر زنی از همه اطرافیان خود ناراضی باشد ، او دائماً همه را محکوم می کند ، از افراد با حقارت صحبت می کند. او تجاوز خود به جهان خارج را در اظهارات منفی پنهان می کند.
- خودآگاهی ناقص … هنگامی که هر اظهارنظری باعث افتخار یک زن می شود ، یک خانم قادر به هر کار بدی است ، اما می ترسد که آشکارا این کار را انجام دهد ، "گویی اتفاقی می افتد". پرخاشگری به شکل آرام و کاملاً بی ضرری تبدیل می شود و اغلب در پشت حملات "مخفی" لفظی به مجرم پنهان می شود.
- نارضایتی از خود … او از عملکرد خود ناراضی است ، این را می فهمد ، اما نمی تواند به خودش کمک کند. تحریک انباشته شده بر دیگران تجزیه می شود ، با آنها در حالت تهاجمی صحبت می کند ، اما در محدوده نجابت. همراه با فریاد ، اشک و ضرب و شتم ، به عنوان مثال ، ظروف. این شما را آرام می کند و به شما احساس برتری کاذب نسبت به دشمن فرضی خود می دهد.
- حسادت … فرض کنید دوست دختر برای یک دوست عزیز است. یا در محل کار از دوست خود تعریف می کنند نه او. حسادت به وجود می آید ، اما شما نمی خواهید آشکارا رابطه را قطع کنید. واکنش دیگران چگونه خواهد بود؟ بر این اساس ، پرخاشگری آرام بوجود می آید ، که می تواند در ستایش اغراق آمیز دوست دختر بیان شود. دوستی با او با دقت پنهان می شود.
- عزت نفس پایین … از کودکی ، دختر کوچک خانواده تحقیر شد ، درباره او بد صحبت کرد. او به چنین ارزیابی از شخصیت خود استعفا داد ، او می ترسید که آشکارا با او مخالفت کند. با افزایش سن ، احساس حقارت به طور محکم در روح مستقر شده است. دختر ناامن ، ترسناک بزرگ شد و میکروب های پرخاشگری را در قلب خود پنهان کرد و جهان را ظالمانه و بی انصاف دانست. بنابراین ، وی در اظهارات خود او را محکوم می کند.
مهم این است که بدانید! از نظر روانشناسی ، پرخاشگری منفعل مفید است. از آنجا که این نوعی تکیه گاه معنوی است ، که احساس برتری پنهان را نسبت به کسانی که خواسته یا ناخواسته توهین می کنند ، ایجاد می کند. با این حال ، شما باید درک کنید که این برای افرادی که از نظر جسمی و روحی ضعیف هستند معمولی است.
اگر متجاوز منفعل در این نزدیکی وجود داشته باشد چه؟
اگر می دانید که دوستان شما ، مثلاً ، در کلمات با مهربانی با شما برخورد می کنند و پشت سرتان گل آلود می کنند ، چگونه می توانید در برابر پرخاشگری منفعل مقاومت کنید؟ برای جلوگیری از ارتباط ناخوشایند با آنها چه باید کرد یا شاید لازم باشد که آن را برای همیشه قطع کنید؟ نکات در اینجا می تواند متفاوت باشد.
در این مورد ، مبارزه با پرخاشگری منفعل در درجه اول به این واقعیت بستگی دارد که در محیط شما افرادی هستند که از این نقص روانی رنج می برند. اگر این درک حاصل شود ، باید تعدادی اقدامات را برای رهایی از نفوذ این افراد انجام داد. بگذارید بگوییم با آنها صریح صحبت کنید.
با این حال ، هنگامی که خودتان از چنین اختلالی رنج می برید ، ممکن است گزینه دیگری وجود داشته باشد. و پس از آن چه باید کرد ، چگونه با پرخاشگری منفعل برخورد کرد ، تا آرامش خود ، عزیزان و دوستان را بر هم نزنید؟
اول از همه ، شما باید دریابید که چرا این شخص باعث ایجاد احساس ناخوشایند در من می شود. چه کسی مقصر این امر است ، شاید من به او دلیلی بدهم که درباره من ناخوشایند صحبت کند. همچنین ، اگر دیگران به طور مستقیم به شما مربوط نمی شوند ، نباید آنها را به خاطر اقداماتشان قضاوت کنید. "و چه کسی اهمیت می دهد که اسپری کجا خواهد رفت؟" این بدان معناست که اصلاً لازم نیست به چیزی که شخصاً بر شما تأثیر نمی گذارد ، عصبی واکنش نشان دهید.
برای اینکه بدانید چگونه از پرخاشگری منفعل خلاص شوید ، باید بدانید که روحیه افراد ضعیف است. آموزش های مختلف روانشناسی در اینجا به کار بر روی شخصیت کمک می کند ، به عنوان مثال ، در مورد درون نگری و اصلاح اعمال آنها.
حسادت بهترین مشاور زندگی نیست. یک ضرب المثل انگلیسی می گوید که "علف همیشه در آن طرف حصار سبزتر است." وقتی به دیگران حسادت می کنند ، با عصبانیت یا نامهربانی در مورد آنها صحبت می کنند ، زندگی خود را نابود می کنند. زیرا هرگونه تجاوزگری ، چه آشکار و چه بی سر و صدا ، زمینه ساز نابودی است نه ایجاد.
و باید به خاطر داشت که هرگز نباید شادی دیگران را از بین برد. حتی اگر به نظر شما بی اهمیت باشد. بگذارید مردم خوشحال شوند اگر به آنها لذت می دهد. و ریختن "قاشق" مزه دار در "بشکه" لذت دیگران بد است. چنین تجاوزگری غیر ارادی ، حتی اگر به طور کاملاً بی ضرر بیان شود ، ضامن یک رابطه بد است.
متجاوزان منفعل معمولاً بازنده هستند. نیازی به خرید بلیط برای ماشین بدشانس نیست. شما نمی توانید چنین زندگی خوبی داشته باشید. پرخاشگری منفعل چیست - به ویدیو نگاه کنید:
زیگموند فروید می گوید "طرف مقابل همیشه وسیله ای برای ارضای پرخاشگری خود است." اما این برای یک فرد نابالغ از نظر اخلاقی است. فقط کار معنوی روی خود به شما کمک می کند تا از همه مشکلات مرتبط با پرخاشگری منفعل جلوگیری کنید.
