چگونه می توان از ailurophobia خلاص شد

فهرست مطالب:

چگونه می توان از ailurophobia خلاص شد
چگونه می توان از ailurophobia خلاص شد
Anonim

ترس از گربه ها و تجلی چنین فوبیای غیر معمول. مقاله دلایل تشکیل aylurophobia را با توصیه های خاصی در مورد تخریب این بیماری شرح می دهد. Ailurophobia یک آسیب شناسی روانی است که در آن مردم از وحشت از گربه وحشت دارند. این حیوان باعث می شود که آنها را دوست نداشته باشند یا وحشت آشکار داشته باشند. ممکن است با یک مشکل مشابه زندگی کنید ، اما تعداد زیادی حیوانات ولگرد در خیابان وجود دارد ، که باعث ناراحتی قابل توجهی برای ailurophobes می شود. یک عبارت معروف می گوید که یک گربه نه جان دارد و یک فرد یک زندگی دارد ، بنابراین داشتن چنین فوبیایی نامناسب است.

علل آیلوروفوبیا

تجاوز گربه ها به عنوان عامل آیلوروفوبیا
تجاوز گربه ها به عنوان عامل آیلوروفوبیا

برای برخی از افراد ، حیوان خانگی خزدار آنها گاهی اوقات جایگزین خانواده ای می شود که خوب نبود. بریژیت باردو معروف خود را زنی تنها نمی داند ، زیرا او نه تنها توسط گربه ها ، بلکه توسط سایر نمایندگان دنیای حیوانات نیز احاطه شده است. به گفته کارشناسان ، آسیب شناسی صحیح در دوران کودکی بوجود می آید و ریشه های شکل گیری آن زیر است:

  • رفتار پرخاشگرانه حیوانات … ترس از گربه ها اغلب به دلیل توانایی آنها در رد کردن شایسته به مجرم ظاهر می شود. اگر یک کودک کوچک سعی کند این حیوان را از دم بگیرد ، در مقابل او حداکثر احساسات ناخوشایند را دریافت خواهد کرد. در موارد نادر ، یک گربه می تواند صدمات قابل توجهی به کودکان وارد کند ، زیرا آنها را به عنوان توله انسان غیر منطقی می داند. با این حال ، کوچکترین خراش دردناک یا خش خش ناشی از یک بچه گربه عصبانی برای کودک کافی است که از حیوان توصیف شده دیگر طرد شود.
  • هشدارهای والدین … بسیاری از پدران و مادران آنقدر بر فرزند خود می لرزند که در هر چیز کوچکی فکر می کنند این یک خطر مرگبار برای فرزندان آنها است. از همان مراحل اولیه رشد ، به بچه یاد داده می شود که همه چیز در اطراف او شر است و گربه ها یکی از تجسم های اصلی او هستند. پنجه های تیز این حیوان توسط والدین مشابه با بمب ساعتی برابر می شود. این امکان وجود دارد که والدین خود از آیلوروفوبیا رنج ببرند ، زیرا به اندازه کافی داستانهای وحشتناک در مورد اینکه چگونه گربه ها می توانند کودک را با انواع ویروس ها آلوده کنند ، چشم های آنها را حتی هنگام بازی خراشیده و غیره شنیده باشند.
  • دوست نداشتن از حیوانات … همه مردم به دلایل مختلف برادران کوچکتر ما را دوست ندارند. بسیاری از افراد عجیب و غریب حتی اجازه نمی دهند کبوتر در بالکن خانه خود بنشیند ، زیرا آنها به معنای واقعی کلمه اطلاعات مربوط به آنفولانزای پرندگان را می گیرند. در مورد گربه ها ، چنین افرادی به سادگی آنها را به صورت مثبت درک نمی کنند ، زیرا آنها به سادگی همه حیوانات را دوست ندارند.
  • فیلم های گربه تماشا شده … همه فیلم ها پایه و اساس همه چیز خالص و سبک را ندارند ، که بشریت به دنبال آن هستند. در برخی فیلم ها مانند "دو نگاه بد" (اقتباس از شاهکار ادگار آلن پو در مورد گربه بدشانسی که از خیابان گرفته شده است) ، "Pet Sematary" (بازگشت یک حیوان از قلمرو مردگان) ، "راهپیمایان خواب" (گربه ها در برابر جهنم به شکل مادر و پسر) و "نفرین" (یکی از شخصیت های اصلی همراه چهارپایه شوم پیشگام مرگ است) ، این حیوانات قادر به لرزیدن هستند حتی فردی با اعصاب آهنین اگر کودکی چنین فیلم های مشهوری را تماشا کند ، ممکن است در آینده به یک آیلوروفوب تبدیل شود. حتی یک فیلم متحرک از نظر احساسی بی ضرر "گربه ای که به تنهایی راه می رود" می تواند در برخی از افراد بیش از حد قابل تحسین نسبت به حیوان توصیف شده احساس بی اعتمادی کند.
  • اعتقاد به نشانه های خاص … گربه سیاه در ژانر ارعاب به یک کلاسیک تبدیل شده است. در عین حال ، کارشناسان توصیه می کنند که در صورت برخورد با این حیوان در سر شانه سمت چپ تف کنید ، دکمه را نگه دارید یا دست را با نخ ابریشم ببندید.حتی یک زن با سطل خالی که از جاده عبور کرده است به اندازه یک جیغ سیاه بی گناه هیجان ایجاد نمی کند.
  • اسرارآمیز رفتار گربه … چنین حیواناتی با قدرت عرفانی شناخته می شوند ، که هنوز هم تا حدودی از آن برخوردارند. در مصر ، آنها بالاترین موجودات در قلمرو حیوانات محسوب می شدند ، که بر نگرش مردم محلی نسبت به آنها تأثیر گذاشت. گربه ها حیوانات شبانه هستند ، آنها می توانند به وضوح در تاریکی ببینند ، بنابراین در برخی از طبیعت ترسناک باعث سردرگمی این شیوه زندگی می شوند.
  • ترس از نژادهای بزرگ … برخی از افرادی که از شکارچیان بزرگ می ترسند این ترس را به برادران کوچک خود منتقل می کنند. آنها از ترس ببرها ، شیرها و پلنگ ها ، گربه های معمولی را از نظر مکانیکی به عنوان همتای کوچک خطرناک خود درک می کنند.
  • ترس از بیماریهای خاص … توکسوپلاسموز بیماری است که برای زنان باردار بسیار خطرناک است ، زیرا می تواند باعث جهش جدی جنین شود. ترس از گربه ها همچنین می تواند از این واقعیت ناشی شود که وقتی این حیوانات پوست انسان را خراش می دهند ، احتمال ابتلا به کلامیدیا وجود دارد.
  • حساسیت به پشم … هر فردی با اشتیاق به حیوان واکنش نشان نمی دهد که باعث ایجاد واکنش تهاجمی در بدن او در برابر چنین ارتباطات اجباری می شود. هنگامی که این مشکل مطرح می شود ، مردم فقط به دلیل حس حفظ خود ، که به طور خودکار برای آنها کار می کند ، آیلروفوب می شوند.

اکثریت قریب به اتفاق دلایل ایجاد ترس از گربه ها ماهیتی دور از انتظار در شکل گیری آن دارند. با ایجاد ترس به طور مصنوعی ، می توانید به طور جدی از فوبیاهای غیر ضروری رنج ببرید و زندگی خود را تشدید کنید.

تظاهرات ailurophobia در انسان

ترس از خیابان به عنوان جلوه ای از ailurophobia
ترس از خیابان به عنوان جلوه ای از ailurophobia

افراد مبتلا به بیماری روانی مشابه چندان آسان نیستند ، اما می توان با رفتارهای زیر در زندگی واقعی محاسبه کرد:

  1. بدتر شدن وضعیت عمومی … با مشاهده گربه ها ، زنگ خطرها با ترس از این حیوانات بسته به فشار خون اولیه آنها شروع به سرخ شدن یا رنگ پریدگی می کنند. همزمان با تغییر رنگ پوست ، ضربان قلب آیلوروفوب ها افزایش می یابد و غدد عرق شروع به فعالیت فعال می کنند. نبض در هنگام حمله وحشت به معنای واقعی کلمه شروع به رقص می کند و پاها می لرزند و تن می دهند.
  2. ترس از بیرون رفتن … فضاهای باز ، اگر قطب جنوب نباشد ، پر از تعداد زیادی گربه های ولگرد است. همه آنها برای تماس با مردم آماده هستند ، زیرا از این طریق آنها برای غذا گدایی می کنند. روانشناسان به این واقعیت اشاره کردند که حیوانات توصیف شده بیشتر از همه سعی می کنند با ailurophobes معاشقه کنند ، و این باعث می شود آنها بخواهند خود را در چهار دیوار سد کنند.
  3. ترس از بازدید از مکان های خاص … بسیاری از مردم خرید غذا را منحصراً از بازارها انتخاب می کنند. در قلمرو مراکز تجاری معتبر ، نقاطی وجود دارد که می توانید حیوان مورد علاقه خود را خریداری کنید. افرادی که از گربه می ترسند از چنین مکان هایی در جاده دهم دور می زنند ، زیرا خرخرها کالای اصلی زندگی در آنجا هستند.
  4. عدم تمایل به دیدار برخی از آشنایان … حتی با وفادارترین دوستی ، ailurophobe هرگز از آستانه محل سکونت گربه عبور نمی کند. او تمام تلاش خود را می کند تا شخصی را که دلش می خواهد فریب دهد تا از وی دیدن کند یا با او در منطقه ای بی طرف ملاقات ترتیب دهد.
  5. ترس از اسباب بازی های گربه … صرف مشاهده چنین محصولاتی از هر ماده ای می تواند باعث احساس طرد شدن در افرادی شود که دارای پیچیدگی ترس از حیوانات توصیف شده هستند. هنگام تأمل در مورد چنین اجسامی ، نبض آنها سریعتر می شود و تمایل به تکه تکه شدن گربه اسباب بازی وجود دارد.

تشخیص فوبیا در مقابل حیوانات چندان آسان نیست ، زیرا در اصل برخی از گربه ها را دوست ندارند ، در حالی که برخی دیگر ممکن است به پشم حساسیت داشته باشند. رفتار آنها هنگام مشاهده گربه کاملاً مشابه است.

ده فرد مشهور آیلوروفوبیک

استفان کینگ در نقش آیلوروفوب ستاره
استفان کینگ در نقش آیلوروفوب ستاره

حتی افراد شناخته شده نیز در معرض نوعی فوبیای داخلی هستند. همان کیانو ریوز ، قهرمان بی باک The Matrix ، دوست نداشتن خود از تاریکی را پنهان نمی کند.در میان شخصیت های معروف که نمی توانند گربه ها را تحمل کنند ، شخصیت های تاریخی بسیار رنگارنگ زیر را می توان تشخیص داد:

  • ناپلئون بناپارت … ریشه این فوبیا در کودکی فرمانده بزرگ آینده است که بسیاری از سران کشورهای اروپایی از او می ترسیدند. وقتی او هنوز بچه بود ، گربه ای به گهواره او پرید و کودک را در سطح ناخودآگاه برای زندگی ترساند.
  • اسکندر کبیر … یک جنگجوی بی باک می تواند با یک جیغ زدن یک بچه گربه کوچک مات و مبهوت شود. دلیل چنین فوبیایی به طور کامل بیان نشده است ، زیرا حتی تمام حلقه های داخلی اسکندر از تمایل او به ailurophobia اطلاع نداشتند.
  • سزار ژولیوس … استاد بزرگ در انجام چندین دستکاری همزمان ، مراقب گربه ها بود. وی این حیوان را موجودی عرفانی دانست که قادر به خواندن افکار بشری است.
  • چنگیز خان … رعد و برق بسیاری از مردم نه تنها از گربه ها بلکه از سگ ها نیز می ترسیدند. روانشناسان می توانند ترس از گرگ بریات-مغول را توضیح دهند ، اما نمی توانند رد گربه جنگجوی افسانه ای را توضیح دهند.
  • بنیتو موسولینی … رئیس جنبش نازی در ایتالیا از ذهن و فرماندهان بزرگ عقب نماند و از گربه ها نیز می ترسید. گاتوفوبیا او آنقدر واضح بود که بسیاری از روانشناسان را به خود جلب کرد. حیوان سوت خش می تواند موسولینی را در یک شوک عمیق قرار دهد ، که مدت طولانی از آن بیرون نیامد.
  • استفان کینگ … پادشاه هیجان های تاریک و شوم با همه اشتیاق خود به عرفان ، از گربه های سیاه ، تاریکی و مورچه ها می ترسید. اگر چراغ شب در خانه روشن نبود و سگ وفاداری در کنارش نبود ، نمی توانست آرام بخوابد.
  • آدولف گیتلر … علاوه بر ترس از میکروب ها و دندانپزشکان ، نابغه شرور بزرگ قرن او با دیدن گربه ها وحشت کرد. او نمی تواند نگاه این حیوان را تحمل کند و او را ناقل اصلی عفونت می داند ، در حالی که دارای دندانهای بسیار بد و تنفسی نفرت انگیز است.
  • پل جوزف گوبلز … همراه هیتلر می ترسید که ملت آلمان خیلی زود در انتظار پیروزی در جنگ باشد. با این فوبیا ، او به اندازه بت خود در شخص آدولف یک آیلوروفوبیا بود.
  • لاورنتی بریا … داور سابق سرنوشت انسان که به دلیل جنایاتی که مرتکب شده بود اعدام شد ، همیشه با گربه ها با بیزاری شدید رفتار می کرد. در این فوبیا ، او به هیچکس اعتراف نکرد ، اما دایره نزدیک او دید که چگونه بریا هنگامی که حیوان توصیف شده در افق ظاهر می شود ، دچار تنش می شود.
  • سوفیا تولستایا … در لیست نابودکنندگان مرد ، این خانم و همسر شوهر افسانه ای در نقش لو نیکولاویچ بسیار عجیب به نظر می رسند. او نه تنها می ترسید که تنها بماند ، بلکه یک آیلوروفوبیک بود.

لازم به ذکر است افرادی که گاه بر سرنوشت کل ملت ها حکومت می کردند از یک فوبیای نسبتاً عجیب رنج می بردند. گربه ها مگر اینکه حیوانات بیمار باشند نمی توانند تهدید جدی داشته باشند. علاوه بر این ، اکثر بیماری های آنها برای انسان کاملاً بی خطر است.

راههای درمان افراد مبتلا به آیلوروفوبیا

در موارد بسیار پیشرفته و با پیشرفت این مشکل ، فرد ممکن است دچار خستگی عصبی شود. او با درک وزن کامل بیماری روانی موجود ، فوراً برای کمک به روان درمانگر مراجعه می کند.

از بین بردن ailurophobia به تنهایی

به دست آوردن گربه به عنوان مبارزه با ailurophobia
به دست آوردن گربه به عنوان مبارزه با ailurophobia

در هر صورت ، مبارزه برای کسب جایگاه شایسته در جامعه ضروری است. فردی که از گربه می ترسد قطعاً فرد مناسبی محسوب نمی شود و پست مسئولیتی به او محول نمی شود. بنابراین ، شما باید به دنبال راهی برای برون رفت از وضعیت به وجود آمده باشید و طبق برنامه زیر عمل کنید:

  1. آگاهی از مشکل … این اولین کاری است که باید انجام شود. از این گذشته ، تنها پس از پذیرش این واقعیت که من از ailurophobia رنج می برم ، می توانید به دنبال راه هایی برای حل مشکل باشید. شما نباید از همه و همه چیز پنهان شوید ، زیرا این تنها منجر به جدا شدن کامل از ارتباط زنده ، انزوا و در نتیجه ، پوشش گیاهی تنها در یک آپارتمان خالی می شود.
  2. بازگشت به واقعیت … در عین حال ، ارزش آن را دارد که این جمله شگفت انگیز را به خاطر بسپارید که باید از زنده ها بترسید ، نه از مردگان.شما نباید مشکلی را از ابتدا ایجاد کنید ، جایی که در ابتدا نباید چنین بود. گربه ها شکارچیان کوچکی هستند که با مردم بسیار سرد رفتار می کنند. آنها آماده هستند که به خانه وابسته شوند ، اما نه به صاحب آن. بنابراین ، گربه به شخص آیلوروفوب اهمیت نمی دهد ، که او باید فوراً برای خود بفهمد.
  3. خرید حیوان خانگی خزدار … در برخی موارد لازم است یک گوه را با گوه بریزید. اگر به موی حیوانات حساسیت ندارید ، می توانید بچه گربه ای را از خیابان بخرید یا ببرید. روند تربیت یک دوست چهارپای جدید می تواند ailurophobia را به حداقل برساند. اگر تصمیم گیری در این مورد بسیار دشوار است ، ابتدا می توانید به سادگی با حیوانات خیابانی یا حیوانات خانگی دوستان ارتباط برقرار کنید.
  4. آشکارسازی نکات مثبت واقعی زندگی با یک حیوان … مشخص است که گربه ها در سطح انرژی نقاط دردناکی را احساس می کنند ، بنابراین آنها عاشق بوسیدن آنها هستند. آنها همچنین می توانند نوزادان را آرام و حتی آرام کنند. و از طریق برقراری ارتباط با آنها ، می توانید احساسات مثبتی دریافت کنید ، تنهایی را تقویت کنید و از افسردگی رهایی یابید. و این یک لیست کامل از ویژگی های مثبت زیبایی های کرکی نیست.
  5. تماشای فیلم های مثبت … با چنین میلی ، نیازی به تماشای "موجودات بی خانمان" نیست ، جایی که حیوانات وحشی در یک گله به مردم حمله کردند. اگر عاشق همان فیلم های ترسناک هستید ، می توانید فیلم هایی مانند "بیگانه" (مرد خوش تیپ مو قرمز که با ریپلی پس از حمله هیولاهای خارج از سیاره زنده ماند) ، "چشم گربه" (گربه خوبی در نامزدی این فیلم ها را تماشا کنید. قهرمانان صفحه چهار پا ، که توسط استفن کینگ خلق شده است) یا "داستان از طرف تاریکی" (یک جانور دم سیاه وارد نبردی نابرابر با یک دیوانه می شود).
  6. طراحی صفحه در یک شبکه اجتماعی … از تصاویر گربه ها نترسید ، که گاهی اوقات افراد مبتلا به فوبیای مشابه می لرزند. در حالت ایده آل ، بهتر است کل خانه را با پوسترهایی با حیوانات کاملاً بی خطر تزئین کنید.

اگر این مشکل هیچ نتیجه ای از قبل نداشته باشد ، مراجعه به روان درمانگر منطقی نیست. اگر ما در مورد یک اختلال روانی جدی صحبت نمی کنیم ، همه می توانند خود را درمان کنند.

کمک روانشناس برای از بین بردن ترس از گربه ها

کمک روانشناس در مورد ailurophobia
کمک روانشناس در مورد ailurophobia

وقتی مردم از فکر تماس با یک حیوان خزدار یا فقط دیدن آن وحشت می کنند ، وقت آن است که به متخصص مراجعه کنید. در بیشتر موارد ، او می تواند به بیمار خود در مورد روش های زیر در برخورد با ترس از گربه ها توصیه کند:

  • درمان شناختی-رفتاری … اگر از فوبیای خود می ترسید ، نباید به نتیجه مثبت رهایی از آن امیدوار باشید. بلافاصله باید این جمله را فراموش کنید که پرتابه دوبار در یک قیف نمی افتد. او بارها و بارها به آنجا پرواز می کند ، زیرا برای ضربه زدن به هدف از یک مرکز آزاد می شود. این تکنیک به فرد این امکان را می دهد تا با ترس از پرسش های روان درمانگر ماهیت ترس های خود را درک کند.
  • درمان هیپنوتیزم … روش فوق برای مقابله با هراس هراسی را می توان با جلساتی از این دست ترکیب کرد. اگر هوشیاری خود را به طور مصنوعی آزاد کنید ، در درمان بیشتر متخصص می داند چگونه روح بخش خود را شفا دهد.
  • تجویز داروها … تحت نظارت پزشک ، می توانید تا حدودی علائم واضح ترس از گربه ها را کاهش دهید. در این مورد ، داروهای ضد افسردگی و آرام بخش کمک می کند ، که متخصص با توجه به درک خود آنها را انتخاب می کند.

چگونه می توان ترس از گربه ها را از بین برد - ویدیو را تماشا کنید:

[media = https://www.youtube.com/watch؟ v = gbAmZUVMk4Q] هوروفوبیا پاسخ کافی انسان به جنس گربه نیست. حیواناتی از این نوع می توانند فشار را در بیمار کاهش دهند و حتی درد او را تسکین دهند ، و کانون شروع احساسات دردناک را به طور دقیق تشخیص دهند. برخی به لطف "مرحله شیر" به ایجاد آرامش روحی ، آرامش و گذراندن لحظات دشوار در زندگی کمک می کند. بنابراین ، لازم است با گربه ها که حامل عفونت نیستند ، بلکه دوستان ما هستند ، رفتار مناسب تری انجام دهیم.

توصیه شده: