استفاده از استروئیدها نیاز به توجه ، احتیاط و دانش زیادی دارد. اسرار ورزشکاران حرفه ای در مصرف استروئیدها را دریابید! استروئیدها یک ابزار بسیار م forثر برای دستیابی به اهداف ورزشکار هستند. اما فراتر از یک نقطه خاص ، آنها می توانند به سلامتی آسیب برساند. امروزه در اینترنت می توانید اطلاعات زیادی در مورد استفاده از ACC در ورزش پیدا کنید. با این حال ، این بسیار متناقض است و اغلب ورزشکاران تازه کار به سادگی از دست می روند.
هرج و مرج بیشتر در مورد استفاده از استروئیدها توسط مقامات ورزشی که به دوپینگ اعلام جنگ کرده اند ایجاد می شود. در حال حاضر در لیست مواد ممنوعه ، می توانید داروهای زیادی پیدا کنید که برای انسان بی خطر است. در عین حال ، افراد واقعاً مضر ممکن است آنجا نباشند. امروز ما سعی می کنیم تا آنجا که ممکن است در مورد نحوه استفاده از استروئیدها و درمان بعد از دوره بدنسازی صحبت نکنیم.
رایج ترین اشتباهات در استفاده از AAS چیست؟
استفاده از استروئید در سنین پایین
طبق تحقیقات علمی ، بیشتر افراد تا 25 سالگی به رشد خود ادامه می دهند. طول استخوان ها به دلیل وجود ناحیه های خاصی به نام رویش افزایش می یابد. آنها از بافت غضروف تشکیل شده اند که سلولهای آن در طول دوره رشد به استخوان تبدیل می شوند. پس از رسیدن به سن 25 سالگی ، این مناطق استخوان بندی می شوند و رشد در آنجا متوقف می شود.
همه استروئیدها دارای فعالیت آندروژنیک هستند و به همین دلیل باعث بسته شدن مناطق رشد سیستم اسکلتی می شوند. علاوه بر این ، هنگام استفاده از AAS ، کلسیم در بدن حفظ می شود. این امر همچنین به استخوان سازی بافت های غضروفی در مناطق رشد کمک می کند. اگر استروئیدها را قبل از 25 سالگی شروع کنید ، این می تواند منجر به اختلال در عملکرد طبیعی سیستم غدد درون ریز شود ، که هنوز به طور کامل شکل نگرفته است. در نتیجه ، رشد بافت استخوانی زودرس متوقف می شود.
استفاده از دوزهای بالای AAS
بسیاری از ورزشکاران ، به ویژه مبتدیان ، مطمئن هستند که هرچه میزان استروئید بیشتر باشد ، دوره موثرتر خواهد بود. اما این یک توهم است که می تواند منجر به بسیاری از نکات منفی شود. بلافاصله باید گفت که هنگام استفاده از استروئیدهای آنابولیک و در درجه اول قرص ها ، کبد بسیار سنگین است.
این اندام بسیار مستعد هرگونه اثر داروهای مختلف از جمله استروئیدها است. هنگام استفاده از دوزهای توصیه شده ، کبد بهبود یافته و پس از قطع مصرف استروئید به عملکرد طبیعی خود ادامه می دهد. در غیر این صورت ، هپاتیت-التهاب اندام ممکن است رخ دهد.
همچنین ، هنگام استفاده از دوزهای بالا در بدن ، غلظت استروژن ها به شدت افزایش می یابد ، که منجر به کاهش اثربخشی استروئیدهای آنابولیک می شود. علاوه بر همه موارد فوق ، می توان به احتمال هیپرتروفی غدد درون ریز و افزایش بیش از حد متابولیسم اشاره کرد. این نه تنها به تسریع رشد بافت ماهیچه ای کمک نمی کند ، بلکه می تواند باعث کند شدن آن شود و به سلامتی آسیب برساند.
عدم استفاده از رژیم های چرخه ای استروئیدها
همه داروها ، از جمله داروهای آنابولیک ، باید در چرخه استفاده شوند و پس از آن یک مکث برای بازگرداندن بدن انجام شود. بدن با اثرات هرگونه دارو سازگار می شود. این منجر به کاهش اثربخشی آن می شود. این به دلیل پاسخ ایمنی بدن به مواد خارجی است. هنگام استفاده از هر دارویی ، آنتی بادی هایی در بدن سنتز می شود که وظیفه آنها خنثی سازی موادی است که از خارج می آیند.حتی پس از وقفه طولانی در استفاده از هر دارویی ، پس از تزریق بعدی آن ، سیستم ایمنی شروع به سنتز آنتی بادی می کند.
نمی دانید چگونه از کبد محافظت کنید
ما قبلاً در بالا گفتیم که کبد هنگام استفاده از استروئیدهای آنابولیک دچار استرس شدید می شود. علاوه بر این ، برنامه تغذیه ای که ورزشکاران در طول چرخه جمع آوری انبوه استفاده می کنند نیز به افزایش بار کمک می کند.
لازم به یادآوری است که کبد آزمایشگاه شیمیایی اصلی و فیلتر طبیعی بدن انسان است. تمام مواد مغذی از این اندام عبور می کنند. برخی از آنها در اینجا پردازش می شوند ، در حالی که برخی دیگر اصلاح می شوند و فقط پس از آن وارد جریان خون می شوند. باید بدانید که تمام فرایندهای آنابولیک در بدن به کبد بستگی دارد. اگر اندام به خوبی عمل کند ، توده عضلانی افزایش می یابد. هنگامی که عملکرد یک اندام مختل می شود ، آنابولیسم در اصل غیرممکن است. مهم است که نحوه محافظت از کبد را به خاطر بسپارید.
چه داروهایی برای محافظت از کبد استفاده می شود؟
برای کاهش بار کبد و بازگرداندن عملکرد آن ، استفاده از محافظ های کبدی ضروری است. اکنون لازم است چند کلمه در مورد م effectiveثرترین داروهای این گروه بیان شود.
Essentiale
این دارو حاوی مقدار زیادی فسفولیپیدهای ضروری است. آنها ترکیبات استری اسیدهای چرب اشباع نشده و همچنین اسید فسفریک کولین هستند. علاوه بر این ، این دارو سرشار از ویتامین است ، که همراه با فسفولیپیدها ، ترمیم ساختار سلول های کبدی را تسریع می کند.
زیکسورین
این دارو فرآیندهای سنتز آنزیم های خاص در کبد را فعال می کند ، که موادی را که از خارج وارد بدن شده اند خنثی می کند. فرآیند سم زدایی به دلیل واکنش های اکسیداتیو که فقط در کبد امکان پذیر است رخ می دهد. هنگام استفاده از زیکسورین ، می توانید به کبد در کار آن کمک بزرگی کنید.
لگالون
در کشور ما ، این محافظ کبد تا حد بیشتری با نام Karsil شناخته می شود. حاوی بیوفلاونوئیدهایی است که از گیاه خار شیر گرفته می شود. با تشکر از این ، غشای سلولی تقویت شده و قوی تر می شود. این دارو محبوب ترین دارو در بین ورزشکاران است.
لازم به ذکر است که گروه محافظان کبدی بسیار گسترده است و تقریباً هر یک از آنها کاملاً مثر است. امروز ما فقط در مورد محبوب ترین آنها گفتیم.
برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه استفاده از دوره های استروئیدی ، این فیلم آموزشی را ببینید:
[رسانه =
