انسولین در حال حاضر بیشتر و بیشتر در بین ورزشکاران محبوب می شود. ببینید نظر کارشناسان در مورد استفاده از انسولین در بدنسازی چیست. موضوع استفاده از انسولین توسط ورزشکاران بسیار مرتبط است. در منابع تخصصی وب ، می توانید سوالات زیادی در مورد استفاده صحیح از این دارو و امکان اجرای این مرحله پیدا کنید. انسولین در بدنسازی از نظر متخصصان موضوع مقاله امروز است.
ارتباط استفاده از انسولین در بدنسازی
انسولین یک هورمون بسیار مهم است و به همین دلیل همیشه توسط ورزشکاران استفاده می شود. استفاده از آن توسط متخصصان مطمئناً موجه است. در عین حال ، آماتورها می توانند بدون آن خوب کار کنند. علاوه بر این ، استفاده از انسولین برای ورزشکارانی که قصد شرکت در مسابقات را ندارند کاملاً نامناسب است.
انسولین یک داروی نسبتاً خطرناک است و هنگام استفاده از آن باید بدانید. در بیشتر موارد ، آماتورها سطح فعالیت بدنی و میزان مواد مغذی ای را ندارند که استفاده از انسولین در آن توجیه می شود. مطالب ما در قالب پاسخ به رایج ترین س questionsالات تنظیم شده است.
ورزشکاران برای چه مواردی از انسولین استفاده می کنند؟
همه می دانند که انسولین یک هورمون است که یکی از وظایف اصلی آن در بدن انتقال مواد مغذی به سلول های بافتی است. مکانیسم های مختلفی در بدن وجود دارد ، اما انسولین یکی از اصلی ترین آنهاست.
ورزشکاران از این دارو برای بهبود تغذیه بافت ماهیچه ای استفاده می کنند که باعث رشد ماهیچه ها می شود. در اصل ، این دارو بدون استفاده از AAS کار بسیار خوبی را انجام می دهد.
چه نوع انسولین برون زا برای بدنسازی مناسب است؟
بیشتر اوقات ، ورزشکاران از داروهای کوتاه اثر و فوق العاده کوتاه استفاده می کنند. بسیاری از ورزشکاران تعجب می کنند که چرا از هورمون طولانی مدت استفاده نمی شود. به عنوان مثال ، همان "Levemir" ، طبق اطمینان سازنده ، سطح یکنواختی از هورمون را ایجاد می کند ، برای مدت طولانی کار می کند و به تجمع رسوبات چربی کمک نمی کند.
اگر در مورد تجمع چربی صحبت کنیم ، این حرکت بازاریابان شرکت های تولید کننده دارو است. انسولین تولید نمی شود که به تجمع سلول های چربی کمک نمی کند. در حقیقت ، چربی در بدن به دلیل انسولین ، سطح فعالیت بدنی نادرست انتخاب شده یا برنامه غذایی نادرست تجمع نمی یابد.
برای یک دسته خاص از ورزشکاران ، هر کیلوگرم وزن بدست آمده می تواند یک امتیاز مثبت باشد ، به عنوان مثال ، برای نمایندگان دسته های سنگین وزن. با این حال ، اکثر ورزشکاران سعی می کنند از این امر اجتناب کنند. از داروهای کوتاه اثر به این دلیل استفاده می شود که استفاده از داروهای طولانی مدت بی معنی است. با معرفی 10 IU ، انسولین برای چند ساعت روی بدن عمل می کند و این برای انجام مأموریت آن کاملاً کافی است. لازم به ذکر است که انسولین طولانی مدت را می توان غیرقابل پیش بینی دانست. هنگامی که ورزشکار با سنتز انسولین طبیعی مشکلی ندارد ، استفاده از یک داروی طولانی مدت می تواند بسیار خطرناک باشد. هیپوگلیسمی می تواند در هر زمان شروع شود و پیش بینی آن تقریباً غیرممکن است ، زیرا کاملاً محتمل است که اثرات هورمون های طبیعی و برون زا با یکدیگر همپوشانی داشته باشند. همانطور که می دانید ، ترشح انسولین نه تنها پس از مصرف کربوهیدرات ، بلکه ترکیبات آمینو اسید و اسیدهای چرب نیز رخ می دهد. میزان هورمون سنتز شده بستگی مستقیم به میزان تأمین مواد مغذی دارد.
جنبه های مثبت هیپوگلیسمی و آیا خطرناک نیست؟
لازم به یادآوری است که هیپوگلیسمی می تواند انواع مختلفی داشته باشد. با یک فرم خفیف ، اشتهای فرد افزایش می یابد ، که می تواند به نفع شما باشد. شکل شدیدتر هیپوگلیسمی دیگر قادر به ایجاد هیچ چیز خوبی نیست ، اما کما هیپوگلیسمیک کاملاً امکان پذیر است. بنابراین ، می توان استدلال کرد که ورزشکاران باید از داروهای کوتاه اثر برای ایجاد هیپوگلیسمی خفیف استفاده کنند. البته ، برای این لازم است که دوز مناسب را انتخاب کنید.
همچنین ، اغلب در مورد مطلوبیت استفاده از داروهایی که سنتز انسولین را تحریک می کنند ، به عنوان مثال Maninil ، س questionsالاتی مطرح می شود. استفاده آنها توسط ورزشکاران نامناسب به نظر می رسد. به لطف تزریق ، می توان سطح مورد نیاز هورمون را برای مدت زمان کافی برای به دست آوردن اثر تأمین کرد. هنگام استفاده از داروهایی مانند Maninil ، نمی توان دانست که بدن چگونه به آن واکنش نشان می دهد و چقدر هورمون تولید می شود.
مورد دیگر داروهایی هستند که حساسیت به انسولین را افزایش می دهند ، به عنوان مثال ، متفورمین یا Siofor. در صورت تمایل ، می توانید با آنها آزمایش کنید و نیاز به استفاده بیشتر از آنها را تعیین کنید. هر ورزشکار باید درک کند که اگر می خواهد فقط در ژنتیک خود پیشرفت کند ، نیازی به استفاده از دارو ندارد. اگر او قصد دارد بیشتر پیشرفت کند ، در این صورت نمی تواند بدون داروسازی انجام دهد. اما شما همچنین باید برای عواقب استفاده از آن آماده باشید. در اینجا س questionال این است که آنها کی خود را نشان می دهند.
نیاز به استفاده از انسولین بین چرخه های استروئیدی
برخی از ورزشکاران دریافتند که با استفاده از انسولین بین چرخه های AAS ، می توانند توده عضلانی بیشتری را حفظ کنند. اما در عمل ، این استفاده از دارو خود را توجیه نمی کند. لازم به یادآوری است که تجویز انسولین بسیار سخت تر از سایر داروهای هورمونی است. این امر نیاز به آموزش ویژه و تجربه مناسب دارد.
این دارو برای حل مشکلات محلی استفاده می شود و نه تنها توسط نمایندگان ورزش های قدرتی استفاده می شود. در هر مرحله از تمرین ، ورزشکاران وظایف خاصی را برای خود تعیین می کنند. برای رفع برخی از این موارد می توان از انسولین استفاده کرد. در مکث بین چرخه های استروئیدی ، حفظ جرم با کمک آن امکان پذیر نخواهد بود ، که باعث می شود استفاده از آن در این دوره نامناسب باشد. به این ترتیب استفاده از انسولین در بدنسازی از دید متخصصان دیده می شود.
برای اطلاعات بیشتر در مورد انسولین و استفاده از آن در ورزش ، اینجا را ببینید:
