همه می خواهند اندام زیبا و پوستی مخملی داشته باشند. روش های آرایشی با اسکراب شکر ساخته شده بسیار م effectiveثر هستند ، مزایای غیرقابل انکاری دارند ، اما موارد منع مصرف وجود دارد. اسکراب شکر محصولی است که فقط حاوی مواد طبیعی برای تمیز کردن ملایم و با کیفیت صورت و بدن از سلولهای اپیدرم کراتینه شده است. استفاده از لوازم آرایشی خانگی به عدم وجود مواد نگهدارنده ، رنگ و سایر اجزای مضر در آن اطمینان می دهد ، باعث صرفه جویی در منابع مالی می شود ، در هر زمان در دسترس است.
فواید اسکراب شکر
زنان مدرن که مراقب ظاهر و سلامت خود هستند باید ترکیب لوازم آرایشی خریداری شده را مطالعه کنند. اکنون بسیار شیک است که تلاش کنیم فقط از محصولات طبیعی ، بدون مواد شیمیایی و نگهدارنده استفاده کنیم. استفاده از اسکراب "شیرین" که با دستگیره های خود ساخته شده است ، آسان است و نتیجه آن پوستی نرم و صاف است که برای لمس آن خوشایند است.
تعدادی از خواص مفید و فواید اسکراب شکر برای صورت و بدن:
- تطبیق پذیری … برای همه انواع پوست به یک اندازه خوب است. با افزودن مواد مناسب ، می توانید فرمولی را ایجاد کنید که برای پوست های چرب ، معمولی یا خشک مناسب است.
- پاکسازی ملایم … در حین انجام عمل ، شکر نرم ترین و ظریف ترین لایه برداری را ایجاد می کند.
- مراقبت با کیفیت … فروکتوز موجود در قند تأثیر فوق العاده ای بر وضعیت پوست دارد. بعد از لایه برداری مخملی و درخشان می شود.
- تعادل چربی عادی می شود … استفاده مداوم از محصول تعادل بین چربی و خشکی پوست را حفظ می کند ، در حالی که ناخالصی های حفره و چربی اضافی را از بین می برد.
- حفاظت ، تغذیه … با استفاده منظم از اسکراب شکر به عنوان یک محصول مراقبت از بدن ، یک لایه نازک روی پوست ایجاد می شود که از آن محافظت می کند. آرنج ها و زانوها از شر زبری خلاص می شوند ، برای مدت طولانی صاف می مانند ، تیره نمی شوند.
- اثر سفت کننده … لیفت طبیعی پوست انجام می شود ، سفت و کشیده می شود.
- مبارزه با کمدون ها … حذف منظم سلولهای مرده پوست از پوست ، حذف و پیشگیری از بیماریهای پوستی ناشی از مسدود شدن منافذ با کثیفی و سبوم (جوشهای سرسیاه و برجستگیهای سفید) است. لایه برداری ملایم منافذ را تمیز و سفت می کند.
- پیشگیری از بیماریهای پوستی … بثورات مختلف ، آکنه ، آکنه اغلب در نتیجه التهاب غدد چربی به دلیل تجمع مداوم ناخالصی ها بر روی پوست ، تمیز کردن نامنظم و بی دقتی ظاهر می شود.
- بهبود تسکین پوست … عیوب پوستی مانند سلولیت ، اسکار آکنه ، علائم کشش را کمتر قابل توجه می کند. جریان خون به مناطق مشکل دار بهبود می یابد ، سوزاندن چربی اضافی فعال می شود.
- بهبود گردش خون و لنف … ماساژ اسکراب سبک باعث ایجاد جریان خون در سطح پوست می شود. او تازه تر به نظر می رسد ، رنگ او بهبود می یابد.
- اثر ضد پیری … اسید گلیکولیک موجود در قند نیشکر سلول های مرده را لایه برداری می کند ، پوستی جوان و جوان به جا می گذارد و لکه های پیری را روشن می کند.
- مرطوب کننده ، تعادل آب را بازیابی می کند … شاخص هیدراتاسیون بافت افزایش می یابد ، تورگور و کشسانی آنها افزایش می یابد. افزودن روغنهای ضروری به آب متصل شده و آن را برای مدت طولانی در سلول ها نگه می دارد. پیری و پیری پوست کند می شود.
- هنگام اعمال هیچ گونه ناراحتی وجود ندارد … فرمولاسیون های حاوی قند باعث خارش ، سوزن سوزن شدن ، تحریک اپیدرم نمی شوند. از آنها می توان برای آسیب های جزئی پوست (خراش ، میکرو ترک ، لایه برداری) استفاده کرد.
- ایمنی کاربرد … شکر به عنوان پایه اسکراب کاملا بی ضرر است ، بنابراین می توان از آن در دوران بارداری ، شیردهی استفاده کرد.
تمام ویژگی های مفید پاک کننده خانه فقط با استفاده منظم و صحیح خود را نشان می دهد. متناسب با نوع پوست و هدف مورد نظر ، می توان خواص درمانی و پیشگیری کننده آن را با افزودنی ها افزایش داد.
موارد منع مصرف اسکراب شکر
می توانید با اسکراب شکر پوست کل بدن ، صورت و لب ها را تمیز و یکدست کنید. هنگام تهیه دستور العمل های خود یا استفاده از دستورالعمل های زیر ، به خاطر داشته باشید که داروی طبیعی محبوب و تقریباً بی ضرر نیز موارد منع مصرف خود را دارد.
مواردی که در آنها استفاده از اسکراب صورت و بدن شکر نامطلوب و حتی خطرناک است:
- مشکل پوست در حین تشدید … اگر آکنه ، جوش دارید ، پس لایه برداری کاملاً منع مصرف دارد. ارزش درمان را دارد ، منتظر بمانید تا روند التهابی فروکش کند و سپس روش هایی را برای از بین بردن عواقب شروع کنید. در غیر این صورت ، آبسه ها باز می شوند ، باکتری ها وارد آنها می شوند ، کانون های التهاب و بثورات گسترش می یابد.
- خراش عمیق ، سوختگی … اسکراب پوست آسیب دیده را بیشتر آسیب می زند. عفونت وارد زخم های باز می شود ، ممکن است یک روند التهابی شروع شود.
- آرایش سطحی مویرگ ها … دیواره های نازک مویرگ ها می توانند در حین لایه برداری آسیب ببینند ، که باعث ایجاد رگ های عنکبوتی می شود.
- حساسیت به اجزای مرتبط … مبتلایان به آلرژی هنگام اضافه کردن اجزای اضافی به اسکراب باید مراقب باشند. اگر نسبت به برخی محصولات (قهوه ، عسل ، روغنهای ضروری) عدم تحمل دارید ، باید جایگزینی با ترکیب مناسب انتخاب کنید.
- پوست بیش از حد حساس … حتی عملکرد مکانیکی ملایم دانه های قند می تواند به پوست ظریف و نازک آسیب برساند. چنین پوستی نیاز به یک رویکرد خاص دارد: از فرمولاسیون های مخصوص با روغن استفاده کنید ، این روش را تا حد ممکن انجام دهید ، یا در صورت واکنش منفی اپیدرم ، آن را کاملاً رها کنید.
اگر موارد منع مصرف فوق را ندارید ، با خیال راحت مبارزه با زیبایی صورت و بدن خود را با استفاده از اسکراب های قندی ساده و مقرون به صرفه و ارزان شروع کنید. مهم! شایان ذکر است که اسکراب یک فرایند مکانیکی برای درمان پوست است ، حتماً پس از اتمام عمل از مرطوب کننده استفاده کنید ، از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید. توصیه می شود عصرها قبل از خواب بعد از آب ، روش های بزرگ شدن حفره ها را تمیز کنید و در طول روز از کرم ضد آفتاب به صورت خود بمالید.
ترکیب و اجزای اسکراب شکر
منحصر به فرد اسکراب "شیرین" این است که شکر حاوی مواد ساده ، اما بسیار ضروری و مفید برای پوست است که سریع و کارآمد عمل می کند.
شکر متعلق به گروه بزرگی از کربوهیدرات ها است. هنگامی که در محیط اسیدی در معرض آب قرار می گیرد ، به دو قند اصلی تجزیه می شود: گلوکز (قند انگور) و فروکتوز (قند میوه). مولکول های چسبیده آنها ساکارز (دی ساکارید) را تشکیل می دهند. شکر مجموعه ای از مولکولهای ساکارز است که در یک توده به هم متصل شده اند.
مونوساکاریدها و دی ساکاریدها به حفظ تعادل آب ، حمایت از تغذیه پوست کمک می کنند. محتوای درشت مغذی ها (کلسیم ، سدیم ، پتاسیم) و عناصر کمیاب (آهن) بسیار کم است.
اثر جوان کننده ، مرطوب کننده و مات کننده شکر با ترکیب شیمیایی آن توضیح داده می شود:
- اسید گلیکولیک … آب را در سلولهای اپیدرم حفظ می کند ، باعث ایجاد کلاژن و الاستین می شود ، پوست را در سطح سلولی کاملاً درمان می کند ، عملکردهای محافظتی آن را افزایش می دهد. این یک ماده ضد پیری و لایه بردار درجه یک است.
- مونوساکارید رامنوز … الیاف کلاژن را بازسازی می کند ، در نتیجه چین و چروک ها صاف می شوند ، خطوط سفت می شوند.
- تنزین … عملکرد غدد ترشح خارجی را عادی می کند ، که باعث کوچک شدن منافذ می شود ، از بروز آکنه جلوگیری می شود.
- مونوساکارید دی هیدروکسی استون … چهره و بدن سالم را تقویت می کند و آنها را کمی برنزه می کند.
هر نوع محصول شیرین برای تهیه اسکراب مناسب است: سفید ، قهوه ای (عصایی) ، افرا ، شکر مالت ، اما ما نخل را به قهوه ای می دهیم. شکر نیشکر دارای ملاس است که بوی آن را عالی می کند و اسید گلیکولیک.
دستور العمل های اسکراب صورت شکر
با توجه به ساختار آن ، شکر خود بهترین اسکراب طبیعی است. ذرات ساینده کوچک آن را به یک پایه عالی تبدیل می کنند و اجزای اضافی که مطابق خواسته خالق انتخاب می شوند ، زمینه وسیعی از فعالیت را برای آزمایش فراهم می کنند.
اسکراب صورت با شکر و عسل
ماسک اسکراب شکر و عسل برای انواع پوست مفید است ، اما به ویژه برای پوست بالغ و پیری مفید است. از حالت خسته و رنگ پریده ، او تبدیل به درخشان ، تازه و متناسب می شود. هیچ چیز ساده تر از تهیه اسکراب صورت در خانه با دو ماده - شکر و عسل نیست. برای افزایش اثر ، از محصولات زیر استفاده کنید:
- با بلغور جو دوسر … یک قاشق غذاخوری عسل مرغوب را به دو قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر از قبل پخته و کمی سرد شده در شیر اضافه کنید. یک قاشق شکر گرانول را به توده حاصل اضافه کنید. از زدن روی پوست تمیز و مرطوب صورت دریغ نکنید و به مدت 5 دقیقه به آرامی ماساژ دهید. بگذارید ماسک اسکراب 15 دقیقه دیگر کار کند ، سپس با آب سرد آن را بردارید.
- با زرده … یک قاشق چایخوری عسل و زرده خام را مخلوط کنید ، خوب هم بزنید ، یک قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید. ماسک به همان روش قبلی ، روی صورت تمیز و مرطوب با حرکات سبک ماساژ اعمال می شود. بعد از یک ربع آن را بشویید.
- با روغن نباتی … نصف قاشق چایخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی مخلوط کنید. یک قاشق شکر دانه ریز اضافه کنید ، بلافاصله روی پوست مرطوب صورت بمالید و با نوک انگشتان خود به آرامی ماساژ دهید. با آب گرم و بدون صابون بشویید. این اسکراب را می توانید روی لب ها نیز بمالید. آنها مرطوب ، نرم و آبدار می شوند. این محصول برای پوست های خشک مناسب است.
مهم! قبل از استفاده از اسکراب مطمئن شوید به عسل حساسیت ندارید. برای این کار ابتدا محصول را روی مچ دست یا سطح داخلی آرنج بررسی کنید.
اسکراب صورت قهوه و شکر
با پاک کردن قهوه می توان خواص پاک کنندگی و تقویت کننده قند را افزایش داد. پس از استفاده از ترکیب ، پوست به دلیل افزایش میکروسیرکولاسیون خون و اثر مقوی قهوه طبیعی ، رنگ صورتی تازه ای به خود می گیرد.
یکی از محصولات قهوه ای زیر را برای نوع پوست خود تهیه کنید:
- برای پوست خشک … قسمت مساوی قهوه تازه آسیاب شده طبیعی را با شکر مخلوط کنید. فقط یک قاشق چایخوری محصولات عمده کافی است. یکی از نرم کننده ها را به آنها اضافه کنید: خامه ترش ، کره یا زرده در حجم معادل یک قاشق غذاخوری.
- برای پوست های چرب … به یک قاشق چای خوری مخلوط شکر و قهوه ، یک قاشق غذاخوری از مواد را اضافه کنید که درخشندگی چرب پوست را از بین می برد و منافذ را سفت می کند: پروتئین یک تخم مرغ خام ، هر محصول شیر تخمیر شده ، روغن کالاندولا (مخمر سنت جان ، دانه انگور).
- برای پوست معمولی … پوست خود را با اسکراب قند قهوه شاداب کنید. مواد خشک ریز خرد شده را می توان از قبل آماده کرده و در یک شیشه شیشه ای با درب خوب بسته شده نگهداری کرد. هنگام استفاده ، هرگونه ماده مایع را اضافه کنید: روغن ، عسل ، محصولات لبنی یا پاک کننده.
مهم! نکته اصلی این است که شکر و قهوه در اسکراب به خوبی آسیاب شده اند ، این کار را با آسیاب یا آسیاب قهوه انجام دهید.
اسکراب شکر با ضد عفونی کننده های طبیعی
شکر یک ماده ساینده ملایم است که با ترکیبات اضافی ترکیب می شود ، معجزه می کند و به خلاص شدن از شر برخی از نقایص درم کمک می کند. اجزای زیر اسکراب شکر برای درمان مشکل پوست م effectiveثر است:
- اسانس های درخت چای … یک ضد عفونی کننده عالی این ویژگی آن را به یک شکر خوب تبدیل می کند. برای پوست های مستعد آکنه ، در صورت عدم وجود زخم باز مناسب است. استفاده ملایم و بدون التهاب آسیب زا توصیه می شود.
- گیاهان (گل همیشه بهار ، گل سرخ) … گیاهان دارویی که در آب جوش به همراه شکر بخارپز می شوند ، وسیله ای عالی برای لایه برداری از پوست نجس می شوند.
- نمک … ترکیب دو جزء قطبی در اسکراب یک عامل ضد باکتری ایجاد می کند. چسب می تواند پاک کننده معمولی صورت یا کرم اصلاح باشد.
از لایه برداری بیش از حد استفاده نکنید. شما نباید عجله کنید و برای دستیابی به نتیجه سریع ، اسکراب را بیش از حد بخصوص در زمستان بمالید - پوست زمان تجدید خود را نخواهد داشت و بدون محافظت می شود. هفته ای یکبار کافی است.
دستور العمل های اسکراب بدن شکر
نه تنها صورت ، بلکه بدن نیز نیاز به مراقبت روزانه دارد. اسکراب شکر به تجدید مداوم اپیتلیوم کمک می کند. حذف منظم قشر شاخ از سطح پوست مطمئن ترین راه برای تقویت بازسازی است.
اسکراب بدن قند قهوه
قهوه نیرو می بخشد ، تقویت می شود ، رایحه ای است که اکثر خانم ها ترجیح می دهند. تهیه اسکراب ساده است ، نکته اصلی این است که قبل از خواب از آن استفاده نکنید تا باعث بی خوابی نشوید.
دستور العمل های اسکراب بدن قند قهوه:
- با کره … ساده ترین اسکراب بدن را می توان با مخلوط کردن قسمت های مساوی شکر ، قهوه ریز آسیاب شده و کره تهیه کرد. روغن ترجیح داده می شود - بادام ، زیتون ، نارگیل ، هسته انگور ، جوجوبا (روغن های معدنی و بچه ها منافذ را مسدود می کنند). این ترکیب برای پوستهای معمولی یا خشک نشان داده شده است. پوست را تغذیه ، مرطوب و نرم می کند.
- به همراه عسل و ویتامین E … ترکیبات خشک: شکر قهوه ای و سفید ، هر کدام را مصرف کنید؟ فنجان چای ، 3 قاشق غذاخوری قهوه ریز آسیاب شده. از هر دو روغن گیاهی 5 قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید. ایده آل: جوجوبا و بادام ، اما ساده ها نیز مناسب هستند: سویا ، آفتابگردان یا ذرت. 2 قاشق غذاخوری عسل خوب و 1 قاشق غذاخوری ویتامین E را به ساقه حاصل اضافه کنید. اسکراب پوست خشک بدن را به آرامی تمیز کرده و تغذیه می کند ، زانوها و آرنج ها را حساس می کند.
- با خامه ترش … 2 قاشق غذاخوری شکر دانه دار ، 1 قاشق غذاخوری قهوه تازه آسیاب شده یا 2 قاشق غذاخوری پودر مست و 2 قاشق غذاخوری خامه ترش را با هم ترکیب کنید. میزان چربی خامه ترش با نوع پوست تعیین می شود: برای خشک - بیشترین درصد ، برای چرب - حداقل یا کاملاً بدون چربی. این محصول به آرامی پوست را تمیز کرده و رنگ آن را بهبود می بخشد.
اسکراب شکر با سبزیجات ، انواع توت ها و میوه ها
می توانید اسکراب را با افزودنی های مختلف میوه یا سبزیجات در تابستان و زمستان متنوع کنید. نور آفتاب مفید و در عین حال برای پوست ظریف بدن مضر است. یخ زدگی خشک می شود و باعث لایه برداری می شود. اسید میوه به خوبی منافذ را تمیز می کند ، طراوت و نیرو می بخشد. از خشک شویی استفاده کنید و هزینه ها به طور قابل مقایسه ای کمتر است.
ما چندین دستور العمل برای اسکراب بر اساس میوه ها ، انواع توت ها و سبزیجات ارائه می دهیم:
- با گوجه فرنگی … داروی شگفت انگیز تابستانی به لطف اسیدهای آلفا هیدروکسی موجود در گوجه فرنگی. درم را تازه می کند ، "چسب" سلول های مرده را کنار هم نگه می دارد و فضا را برای سلول های جدید آزاد می کند. یک گوجه فرنگی را خرد کنید ، یک چهارم فنجان شکر را اضافه کنید ، پس از 1-2 دقیقه ، با دو قاشق غذاخوری خامه ترش کم چرب یا ماست طبیعی مخلوط کنید. صورت خود را با اسکراب ماساژ دهید ، بعد از 10 دقیقه بشویید.
- با سیب زمینی … آب سیب زمینی خام را که قبلاً پوست گرفته و رنده شده است ، فشار دهید. شکر قهوه ای (3-4 قاشق غذاخوری) را با یک زرده له کنید ، آب سیب زمینی را اضافه کنید. پس از لایه برداری ، 5-7 دقیقه آبکشی نکنید.
- با نارنجی … تهیه محصولات:؟ بخشی از یک فنجان شکر ، دو قاشق غذاخوری خامه ترش مناسب با نوع پوست شما ، یک عدد پرتقال متوسط را پوست بگیرید و خرد کنید. ابتدا پرتقال و خامه ترش را در مخلوط کن یا با دست مخلوط کرده و سپس شکر را اضافه کنید. ماسک به مدت 7 دقیقه روی صورت و بدن اعمال می شود ، سپس با حرکات ماساژ مالیده و با آب گرم برداشته می شود.
- با قره قاط … 2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر را آسیاب کرده و با یک چهارم فنجان شکر خوب مخلوط کنید. نصف فنجان قره قاط را له کنید (قابل یخ زدایی است) و با آن ترکیب کنید؟ فنجان هر روغن گیاهیبرای به دست آوردن ساختار شبیه خمیر ، از مخلوط کن استفاده کنید. در امتداد خطوط ماساژ صورت و بدن با حرکات ملایم دورانی بمالید.
- با لیمو … نصف فنجان شکر نیشکر را با همان مقدار نمک خوب (ایده آل نمک دریا) مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری از هر یک از مواد زیر را اضافه کنید: عسل طبیعی ، روغن نارگیل (زیتون) ، آب لیمو تازه فشرده. مواد را مخلوط کنید تا یکدست شود. اگر به عسل حساسیت دارید ، آن را با خامه ترش یا شیر (؟ فنجان) جایگزین کنید. بلافاصله اعمال کنید.
- با خولان دریایی … یک اسکراب فوق العاده با عطر خولان دریایی و وانیل برای پوست لطیف و ساتن دارای ترکیب زیر است: مقدار مناسب شکر نیشکر (معمولاً 1-2 لیوان) ، 5-6 قاشق غذاخوری روغن زیتون ، 3 قاشق غذاخوری خولان دریایی خرد شده ، یک قاشق چایخوری وانیلین همه چیز را مخلوط کنید. بدن بخارپز را با حرکات شدید با اسکراب ماساژ دهید. بگذارید 10-15 دقیقه روی مواد مغذی اثر کند ، سپس با آب گرم بشویید.
- با موز … از یک موز رسیده ، سه قاشق غذاخوری شکر و چند قطره اسانس مورد علاقه خود برای تهیه یک اسکراب بدن شکر فوق العاده م effectiveثر استفاده کنید. موز حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین (A ، C ، E) ، عناصر کمیاب و آهن است ، ساختار مناسبی دارد و عملاً غیر حساسیت زا است. اسکراب پوست را آرام ، تغذیه ، مرطوب و لایه برداری ملایم می کند.
اسکراب بدن شکر برای سلولیت با روغن
صاحبان "پوست پرتقال" باید به طور همزمان در همه جهات با دشمن اصلی مبارزه کنند: در تمرینات ویژه شرکت کنید ، رژیم را دنبال کنید و لوازم آرایشی را برای پاکسازی پوست فراموش نکنید. گنجاندن اسکراب های طبیعی در سیستم مراقبت از بدن شما را سریعتر به ایده آل نزدیک می کند.
در اینجا لیستی از م recipesثرترین دستور العمل ها برای مبارزه موفق با سلولیت آمده است:
- با روغنهای اساسی … مقدار لازم شکر را با روغن زیتون ترکیب کرده و کمی روغن پرتقال یا گریپ فروت به آن اضافه کنید. خمیر را هم بزنید. ترکیب را با حرکات شدید ماساژ به پوست بمالید. اگر می خواهید در طول راه علائم کششی را از بین ببرید ، روغن بادرنجبویه به شما کمک می کند.
- با ادویه جات ترشی جات … اسکراب گرم کننده ضد سلولیت جریان خون را در سطح پوست بهبود می بخشد ، تسریع می شود و باعث صاف شدن مناطق مشکل ساز می شود. برای تهیه محصول ، به "چاشنی" شل زیر نیاز دارید: دارچین ، جوز هندی ، زنجبیل (هر کدام 2 قاشق غذاخوری). در یک لیوان از هر نوع شکر - قهوه ای و سفید ، مخلوطی از ادویه جات ترشی جات و؟ فنجان کره (بادام یا هر سبزی دیگر) ، سپس جرم را با یک همزن یا همزن بزنید. 40 قطره روغن هل را در حین هم زدن مداوم اضافه کنید. چنین ترکیبی را می توان برای استفاده های بعدی در یک شیشه محکم بسته نگهداری کرد. برای فصل سرد پاییز مناسب است.
- اسکراب "لاکشمی" … نصف لیوان شکر و نمک را با روغن زیتون مخلوط کرده و به تدریج به آن اضافه کنید و مرتباً هم بزنید تا خمیر به دست آید. مخلوطی از اسانس ها را برای تقویت اثر از قبل آماده کنید: اسطوخودوس ، ارس ، شمعدانی ، اکالیپتوس ، آهک ، پرتقال. ادویه جات ترشی جات را در آسیاب قهوه خرد کنید: هل و میخک را در 4 قسمت ، زردچوبه - 1/3 قاشق غذاخوری ، دانه انیسون ، کمی زنجبیل و گشنیز ، کمی دارچین. در حمام آب گرم می شوید؟ فنجان عسل ، ادویه جات ترشی جات ، مخلوط روغن و شکر ، یک قاشق چای خوری را به آن اضافه کنید. پس از 5 دقیقه ماساژ ، ترکیب را به مدت 20 دقیقه آبکشی نکنید ، سپس با آب گرم بدون صابون با استفاده از ذرت یا بلغور جو دوسر پاک کنید.
طرز تهیه اسکراب بدن با کاکائو شکر
قهوه و کاکائو متابولیسم را بهبود می بخشد ، مایعات اضافی را از بدن خارج می کند. در اینجا دستورالعمل های اسکراب موثر بر اساس آنها آمده است:
- با خامه ترش … یک قاشق کاکائو بردارید ، دو قاشق غذاخوری شکر و همین مقدار خامه ترش را اضافه کنید. بلافاصله مخلوط کنید و بدن را بلافاصله ، بدنبال جریان خون (از اندام ها تا بدن به قلب) لایه برداری کنید.
- با هسته انگور … اسکراب محبوب و قدیمی برای از بین بردن سلولیت شامل دانه انگور (2 قاشق غذاخوری) ، شکر (1 قاشق) ، نمک دریا (1 قاشق) و کاکائو (1 قاشق) است. می توانید شکر را با دانه های خرد شده و قهوه ترکیب کنید (می توانید آن را با نمک جایگزین کنید) ، هرگونه روغن آرایشی یا گیاهی (5 قطره) ، خامه ترش ، خامه یا عسل (3-4 قاشق غذاخوری) را به عنوان چسباننده اضافه کنید.
- با دارچین و عسل … دارچین ترکیب آنتی اکسیدان ها و تانن ، عسل - تعریق را افزایش می دهد. یک لیوان شکر را با یک قاشق عسل نازک ترکیب کنید ، نصف لیوان کاکائو ، یک قاشق دارچین اضافه کنید. همه چیز را با افزودن روغن زیتون مخلوط کنید تا یک غلات (حدود 2 قاشق غذاخوری) به دست آید. آخرین قطعه اتصال 1-2 قاشق غذاخوری صابون مایع است ، بدون رایحه قوی ، که باعث خشک شدن پوست نمی شود. اسکراب به دست آمده را در یک شیشه نگهدارنده قرار دهید. به نظر می رسد از یک داروی گران قیمت شکلات غیرقابل تشخیص است.
با ترکیب پرکننده های اسکراب شکر ، بداهه سازی کنید. برای لایه برداری راحت ، خمیر را با دستکش مخصوص ماساژ روی دست خود بمالید. قبل از اقدام ، پوست خود را زیر دوش آب گرم بخار دهید. سپس با مرطوب کننده یا کرم تغذیه کننده روغن بزنید.
اگر مقدار آماده شده اسکراب کافی نیست ، دفعه بعد به طور نسبی جرم هر یک از مواد تشکیل دهنده آن را افزایش دهید. 2 بار در هفته روش هایی را با ترکیب ضد سلولیت انجام دهید و در زمستان - 1 بار.
مهم! اسکراب ها بلافاصله پس از آماده سازی روی پوست تمیز و مرطوب استفاده می شود تا از حل شدن دانه های قند جلوگیری شود. درست قبل از استفاده یک اسکراب بدن شکر آماده کنید. نحوه تهیه اسکراب شکر - ویدیو را تماشا کنید:
دستورالعمل های داده شده را دنبال کنید ، مواد لازم را به اسکراب شکر اضافه کنید ، از آزمایش نترسید - و در مدت کوتاهی پوستی درخشان ، صاف و لطیف مانند پوست نوزاد دریافت خواهید کرد.
