بیاموزید که بدنسازی به عنوان یک ورزش در اتحاد جماهیر شوروی چگونه توسعه یافته است و بدنسازان داخلی از چه برنامه های تمرینی استفاده کرده اند. مطمئناً هیچ کشور دیگری در جهان به اندازه اتحاد جماهیر شوروی سختی های زیادی را تجربه نکرده است. طبیعی بود که در آن روزها ورزشکاران از قطارهای راه آهن برای تمرین استفاده می کردند ، از مقامات مجری قانون فرار می کردند و تلاش می کردند مانند گویکو میتیچ شوند.
در ایالت سابق ما ، بدنسازی مجاز بود ، سپس ممنوع شد و سپس دوباره مجاز شد. تقصیر این است که این ورزش با سیستم سیاسی موجود در کشور دچار تناقضات جدی شده است. با این حال ، مشکلات فقط خلق و خوی یک فرد را خنثی می کند. امروز ما در مورد تاریخ ورزش های ممنوع یا بدنسازی در اتحاد جماهیر شوروی به شما خواهیم گفت.
بهار 1973 - بدنسازی در اتحاد جماهیر شوروی ممنوع شد
در آن زمان بود که جلسه کمیته دولتی ورزش و فرهنگ بدنی در پایتخت اتحاد جماهیر شوروی برگزار شد. در آن زمان ، بسیاری از جوانان علاقه شدیدی به ورزش جدید داشتند - بدنسازی. مقامات باید تصمیم بگیرند که چه آینده ای در انتظار او است. نتیجه این جلسه برای بسیاری شناخته شده است - به مدت ده سال ، سازندگان شوروی مجبور به آموزش زیرزمینی شدند.
مقامات می خواستند ورزشکاران آنها نه تنها چهره پرداز باشند ، بلکه مهارتهای عملکردی بالایی نیز داشته باشند. از آغاز دهه سی و تا فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی ، این کشور دارای سیستم "آماده برای کار و دفاع" بود. ترکیب تمرینات برای گذراندن استانداردها ، همراه با رشته های معمول ، به عنوان مثال ، دویدن ، شامل چنین تمریناتی بود که برای هر فرد شوروی مانند پرتاب نارنجک اهمیت داشت. پمپاژ عضلات خالی با شیوه زندگی مردم اتحاد جماهیر شوروی بیگانه است - این حکم مدیران ورزشی بود.
منشا بدنسازی در اتحاد جماهیر شوروی - تاریخ ورزش ممنوع
بیایید نگاهی به تاریخ ورزش های ممنوعه یا بدنسازی در اتحاد جماهیر شوروی از دوره قبل داشته باشیم. در اواخر قرن نوزدهم و اوایل قرن بیستم ، اجرای کشتی گیران ، افراد قوی و آکروبات در بین مردم روسیه از موفقیت بزرگی برخوردار شد. همه آنها در سیرک کار می کردند و مردم عاشق تماشای این نمایش بودند. در سال 1894 ، اولین روش نویسنده برای تمرین عضلات در روسیه ظاهر شد. نویسنده آن بومی پروس - Evgeny Sandov بود.
در سال 1948 ، اولین مسابقه زیبایی بدن در پایتخت اتحاد جماهیر شوروی برگزار شد. این پیروزی توسط الکساندر شیرایی به دست آمد ، او همچنین در سیرک به عنوان آکروبات هوایی کار می کرد. پس از آن ، شیرایی اغلب به عنوان مدل توسط هنرمندان و مجسمه سازان شوروی مورد استفاده قرار گرفت. این مرد نمونه اولیه بسیاری از نقاشی ها و مجسمه هایی بود که کارگران و ورزشکاران شوروی را نشان می دادند.
با این حال ، زمانی فرا رسید که سازندگان با مشکلات جدی روبرو شدند. توجه داشته باشید که حتی قبل از آن جلسه بدشانسی ، که در بالا در مورد آن صحبت کردیم ، نگرش نسبت به بدنسازی بسیار خوب بود. به عنوان مثال ، در دهه شصت ، ورزشکاران را می توان از سالن وزنه برداری بیرون انداخت و آنها را متهم به گسترش فرهنگ بیگانه غربی کرد. مدتی بود که ورزشکاران شوروی بدنسازی را ژیمناستیک ورزشی یا ورزشکاری می نامیدند به این امید که از مشکلات جلوگیری کنند.
مروج اصلی ژیمناستیک ورزشی در آن زمان Georgy Tenno بود. در طول جنگ ، او به عنوان افسر در نیروی دریایی خدمت می کرد و در زمان صلح به وزنه برداری مشغول بود. در سال 1948 متهم به جاسوسی شد و روانه زندان شد. هشت سال پشت سیم خاردار تنو پنج تلاش ناموفق برای فرار انجام داد.
در همان سلول سولژنیتسین بود که بعداً در کتاب خود مجمع الجزایر گولاگ فصلی را به جورج اختصاص داد.بعداً ، سولژنیتسین اغلب تننو را در مصاحبه ای به یاد می آورد و او را شجاع ترین و قوی ترین در میان تمام زندانیان اردوگاه می خواند. در اواخر دهه پنجاه افسر و ورزشکار سابق نیروی دریایی تحت عفو قرار گرفتند. پس از آزادی ، جورجی تنو به کار در موسسه تحقیقات علمی مرکزی فرهنگ فیزیکی رفت.
در آنجا بود که او می توانست کار مورد علاقه خود را انجام دهد - ایجاد روشهای جدید تمرینات قدرتی. در سال 1969 ، کتاب او با عنوان بسیار ساده "ورزشکاری" منتشر شد. سازندگان شوروی در سکوت آن را انجیل روسی بدنسازی نامیدند. بر روی او بود که ورزشکاران کلاسهای خود را تا اواسط دهه هشتاد برگزار کردند. جورجی تنو در کار خود در مورد مجموعه تمرینات انجام شده با هالتر و دمبل صحبت کرد.
همچنین در این کتاب توصیه هایی برای سازماندهی تغذیه ، بازیابی و حتی خشک کردن وجود داشت. یافتن منبع اطلاعاتی آموزنده تر در مورد بدنسازی در اتحاد جماهیر شوروی به سادگی غیرممکن بود. امروزه می توان فرض کرد که تننو به ادبیات غربی ، به ویژه نوشته های جو ویدر دسترسی داشته است. از آنجا که او به زبان انگلیسی مسلط بود ، هیچ مشکلی در ترجمه وجود نداشت و با استفاده از مخاطبین موسسه تربیت بدنی ، می توان ادبیات لازم را دریافت کرد.
البته ، خود جورجی تنو هرگز در مورد منابع دانش خود صحبت نکرد. او در کتاب خود بارها و بارها اشاره کرد که یک ورزشکار نباید فقط جلوی آینه ژست بگیرد ، بلکه باید به وطن خود خدمت کند. تجربه زندان به تننو کمک کرد تا وضعیت این ورزش را به سرعت بفهمد و سعی کرد آن را از نقطه نظر اهمیت اجتماعی بالا و مزایای بزرگ برای دولت ارائه دهد.
بسیاری از ورزشکاران مدرن از تاریخ Iron Arnie الهام می گیرند ، بیایید دریابیم که بت سازندگان در دهه شصت چه کسی بود؟ همه چیز در اینجا بسیار ساده است ، زیرا در دهه شصت در سینماهای سراسر کشور فیلم "استثمارهای هرکول" ، که با تلاش مشترک فیلمسازان ایتالیا و اسپانیا ایجاد شده بود ، نمایش داده شد. استیو ریوز آمریکایی نقش اصلی را در فیلم بازی کرد.
این او بود که برای چندین نسل از سازندگان شوروی الگو شد. در یک مسابقه بدنسازی مدرن ، احتمالاً ریوز حتی نمی تواند به سه تیم برتر برسد. خودتان قضاوت کنید ، حجم عضله دوسر بازویی او تنها 45 سانتی متر بود. برای ستاره های بدنسازی مدرن ، این رقم 10 سانتی متر بیشتر است. با این حال ، زمانی استیو برنده مسابقات مانند "آقای جهان" ، "آقای جهان" و "آقای آمریکا" شد. توجه داشته باشید که تصویر با مشارکت وی در اتحاد جماهیر شوروی توسط بیش از 35 میلیون نفر مشاهده شد و تصویر وارد ده رهبر برتر توزیع فیلم داخلی شد.
بت دیگر ورزشکاران داخلی Goiko Mitic بود. این ژیمناست و بازیگر سینما از یوگسلاوی به دلیل مشارکت در فیلم های مربوط به سرخپوستان که در GDR فیلمبرداری شده بودند شهرت داشت. اگر در وسترن های آمریکا فقط گاوچران خصوصی و شجاع بودند ، در فیلم های آلمانی هندی ها قهرمانان مثبتی بودند. گویکو میتیچ موفق شد بسیاری از مردان شوروی را مجبور به گرفتن هالتر و دمبل کند.
اولین سالن ژیمناستیک در اتحاد جماهیر شوروی در سال 1961 ظاهر شد. حتی امروزه ، در انجمن های تخصصی ، می توان بحث های پرشوری را در مورد اینکه کدام سالن باید در این مورد کف دست دهد پیدا کرد. دو مدعی پیروزی وجود دارد - باشگاه فاکل و کاخ پیشروان لنینگراد (نام فعلی کاخ آنیچکوف است. هر دو سالن در سن پترزبورگ واقع شده اند). طبق یکی از افسانه ها ، اینجا بود که ورزشکاران شوروی اولین تمرینات خود را انجام دادند.
طی پنج سال آینده ، سالن های مشابهی در سایر شهرهای کشور ظاهر شد. آنها اغلب در شرکتها و م institسسات صنعتی بزرگ ایجاد می شوند. با این حال ، مرکز بدنسازی داخلی شهرهای بزرگ نبود ، بلکه استان بود. به عنوان مثال ، از سال 1967 ، باشگاه Antey در Tyumen فعالیت می کرد ، که توسط مشتاق Evgeny Koltun تأسیس شد.در دو سال آینده ، مسابقات مهمی برگزار شد ، که در آن بهترین ورزشکاران نه تنها از اتحاد جماهیر شوروی ، بلکه از لهستان نیز شرکت کردند.
کاملاً آشکار است که این مسابقات نیز مخفی شده بودند. ابتدا ورزشکاران در حرکت اسکوات و پرس نیمکت شرکت کردند و سپس ژست گرفتن انجام شد. افسانه ای وجود دارد که آیرون آرنی خود از باشگاه آنتی مطلع شد و بسته ای حاوی مطالبی در مورد بدنسازی به ورزشکاران ارسال کرد. در اوایل دهه هفتاد ، عکسی از ورزشکاران باشگاه آنتی در یکی از نشریات تخصصی غرب ظاهر شد. این با کلمات قدردانی از Koltun برای توسعه بدنسازی در سیبری همراه بود.
البته ، این برای مقامات کشور شناخته شد ، که به سادگی نمی توانند این را تحمل کنند. بسیاری از رسانه های مکتوب بزرگ کشور ، به عنوان مثال ، Izvestia و Sovetsky Sport ، موجی از انتقاد را به ورزشکاران وارد کردند و آنها را متهم به اعتیاد به الکل کردند و آنها را به عنوان موضوعات خطرناک معرفی کردند. این آغاز آزار و اذیت جمعی بدنسازان بود.
امروزه اطلاعات زیادی درباره دستگاه دیوان سالاری در اتحاد جماهیر شوروی وجود دارد. در دهه هفتاد ، طبقات بالا دستورالعمل می دادند ، در حالی که طبقات پایین فعالیت های خشونت آمیز را تقلید می کردند و مسیر خود را پنهان می کردند. چنین سیستمی در دست سازندگان قرار گرفت ، زیرا نمایندگان بخش مسکن و خدمات شهری با انگشتان دست خود به آنها نگاه می کردند. دفاتر مسکن در درجه اول قرار بود آب گرم ، برق و گاز برای مردم تأمین کنند. اگرچه به طور اسمی قرار بود که اوقات فراغت شهروندان شوروی را زیر نظر داشته باشند ، اما توجه زیادی به این موضوع نشد.
با تشکر از این نگرش مسکن و خدمات عمومی به وظایف خود ، تاریخ ورزش های ممنوعه (بدنسازی در اتحاد جماهیر شوروی) به همان اندازه که می توانست بدبینانه نباشد. این امر تا آغاز پرسترویکا ادامه داشت ، زمانی که پیش بینی های روزنامه نگاران به واقعیت تبدیل شد. تعداد زیادی سالن زیرزمین در لیوبرسی نزدیک مسکو متمرکز شده بود. در یک مرحله ، زمین بازی در یک سازمان نیمه جنایی لیوبریایی متحد شد.
همزمان با این موارد ، "پرده آهنی" شروع به سقوط کرد و سینتول و داروسازی ورزشی شروع به ورود به کشور به داخل شکاف های نیمه باز کردند. به این ترتیب جوانان بدنسازی خانگی که با "دهه نود" و استروئیدها جایگزین شده بود به پایان رسید. با این حال ، این موضوع برای مقاله دیگری است.
بدنسازان شوروی چگونه تاب خوردند؟
اگر در مورد نحوه چرخش ورزشکاران صحبت نکنیم ، تاریخ ورزش ممنوع (بدنسازی در اتحاد جماهیر شوروی) ناقص خواهد بود. در آن سالها یافتن محصولی که کمبود آن را نداشت مشکل بود. تجهیزات ورزشی نیز از این قاعده مستثنی نبودند. ورزشکاران مجبور بودند تجهیزات ورزشی را به تنهایی بسازند. بسیاری از ورزشکاران آن زمان می گویند تمرینات آنها شبیه تمرینات پس از آخرالزمان بود. عملاً هالتر و دمبل معمولی وجود نداشت ، اما از قطعات ریل ، سطل ماسه ، اتو و غیره استفاده شد.
ریل های راه آهن به تنهایی می توانند رونق را با موفقیت جایگزین کنند. علاوه بر این ، آنها به طور فعال برای ساخت شبیه سازهای خانگی استفاده می شدند. به عنوان بار اضافی ، سطل های پر شده با سیمان می تواند مورد استفاده قرار گیرد. در مورد میله های دست ساز نیز وضعیت مشابه بود. اگر هر یک از ورزشکاران به این گیاه دسترسی داشتند ، پس بسیار عالی بود. در غیر این صورت ، آرماتور بطور فعال به جای گردن و سطلهای مشابه پنکیک استفاده می شد. در چنین شرایطی صحبت از تغذیه ورزشی نامناسب به نظر می رسد.
برای اطلاعات بیشتر در مورد بدنسازی در اتحاد جماهیر شوروی ، این ویدیو را ببینید:
