یک غذای بسیار ساده ، که آماده سازی آن حداقل زمان می برد و همه محصولات را می توان در هر فروشگاهی خریداری کرد. دستور العمل گام به گام با عکس سالاد با چوب خرچنگ ، گوجه فرنگی ، پنیر و تخم مرغ پخته شده. دستور تهیه ویدئو.
انواع سالاد با چوب خرچنگ و همچنین گوجه فرنگی ، پنیر و تخم مرغ پخته شده چندین سال است که دستورالعمل های پیشرو نه تنها برای روزمره ، بلکه برای یک جشن جشن است. حتی پس از امتحان بسیاری از سالادهای خوشمزه دیگر ، همیشه می خواهید چیز جدیدی پیدا کنید. این ترکیب کاملی از مواد لازم برای سالاد است که تمام مواد دهان آور را جذب می کند. منصفانه است که بگوییم چنین سالادی شرم آور نیست که روی میز جشن سرو شود و آن را با یک دوست در یک محیط عاشقانه سرو کنید. به دلیل وجود مواد منحصر به فرد ، آنها طعم غذای یکدیگر را برمی انگیزند و ظرف با رنگ های طعم دهنده جدید بازی می کند.
تهیه چنین سالادی به هیچ وجه دشوار نیست ، حتی با مدت زمان محدودی که مهمانان باید در آستانه خانه ظاهر شوند. مواد تشکیل دهنده دستور العمل به دو صورت قیمت و شیوع موجود است. به لطف این ویژگی های مثبت ، سالاد با چوب خرچنگ ، گوجه فرنگی ، پنیر و تخم مرغ پخته در خانواده شما محبوب می شود. به نظر می رسد که این غذا دلچسب و مغذی است. و اگر آن را برای شام خانوادگی آماده می کنید ، می توانید کمی طعم سیر را به طعم فوق العاده اضافه کنید. به طور کلی ، مواد تشکیل دهنده را می توان به تشخیص خود تغییر داد.
- محتوای کالری در 100 گرم - 145 کیلو کالری.
- وعده - 1
- زمان پخت - 10 دقیقه
عناصر:
- گوجه فرنگی - 1 عدد.
- نمک - خرج کردن بزرگ یا به مزه
- سبزیجات (ریحان ، جعفری ، گشنیز ، شوید) - چندین شاخه
- روغن نباتی - برای پانسمان
- پنیر - 100 گرم تخم مرغ - 1 عدد.
- خیار - 1 عدد.
- چوب خرچنگ - 3 عدد.
مرحله به مرحله تهیه سالاد با چوب خرچنگ ، گوجه فرنگی ، پنیر و تخم مرغ پخته شده ، دستور غذا با عکس:
1. تخم مرغ را به آرامی بشکنید و محتویات آن را در یک کاسه آب نمک بریزید. آن را به مدت 1 دقیقه با توان 850 کیلووات در مایکروویو قرار دهید. تخم مرغ سوخاری را بجوشانید تا پروتئین منعقد شود و زرده باید در وسط نرم و سفت بماند. اگر قدرت دستگاه شما متفاوت است ، زمان پخت را تنظیم کنید. همچنین می توانید ماهی شکار شده را به روشهای مناسب دیگری بپزید: روی اجاق گاز در آب ، بخارپز ، در کیسه ، در دیگ بخار دو نفره. می توانید همه این دستور العمل های گام به گام را در صفحات سایت پیدا کنید. برای انجام این کار ، از رشته جستجو استفاده کنید.
2. گوجه فرنگی ها را بشویید ، با یک حوله کاغذی خشک کنید ، به صورت حلقه خرد کنید و در یک کاسه عمیق قرار دهید. از آنجا که در دستور غذا از گوجه فرنگی استفاده می شود ، بنابراین سالاد باید یک بار پخته شود و بلافاصله سرو شود. در غیر این صورت ، آنها چکه می کنند و سالاد خیلی آبکی می شود.
3. خیارها را بشویید ، با یک حوله کاغذی خشک کنید و به نیم حلقه با ضخامت 3 میلی متر برش دهید.
4. چوب خرچنگ را از پلی اتیلن جدا کرده و به مکعب یا نوار برش دهید.
5. پنیر را به صورت نوار برش دهید و به همه محصولات اضافه کنید.
6. سبزی ها را بشویید ، خشک کرده و ریز خرد کنید.
7. هنگامی که تخم مرغ پخته شده جوشانده شد ، آب داغ را تخلیه کنید ، در غیر این صورت پخت بیشتر ادامه می یابد ، که از آن زرده متراکم می شود.
8. سالاد را با نمک مزه دار کرده ، با روغن نباتی بریزید و هم بزنید.
9. تخم مرغ پخته شده را به سبزیجات اضافه کنید و سالاد را با چوب خرچنگ ، گوجه فرنگی و پنیر به میز سرو کنید.
همچنین دستور تهیه طرز تهیه سالاد گوجه فرنگی با چوب خرچنگ را مشاهده کنید.
