پیدا کنید که قوی ترین استروئید در دنیای بدنسازی چه چیزی دارد و چگونه می توان متیل تستوسترون را به درستی مصرف کرد.
دستورالعمل استفاده از متیل تستوسترون در بدنسازی
اگر دستورالعمل استفاده از دارو را با دقت بخوانید ، احتمالاً به توصیه استفاده از استروئید به عنوان جایگزین متاندیینون توجه کرده اید. ما همچنین توجه داریم که در توصیف متیل تستوسترون قیاس های زیادی با متان وجود دارد. به عنوان مثال ، نیمه عمر کوتاه ، مدت دوره ها ، که باید حداکثر تا دو ماه محدود شود و غیره.
با دوزها ، وضعیت جالب تر است. طبق دستورالعمل ، دارو باید به تنهایی در مقدار 50 تا 60 میلی گرم و در صورت ترکیب با سایر داروها - 25-30 میلی گرم استفاده شود. علاوه بر این ، برای کاهش بار روی کبد ، دوز روزانه باید همزمان با صبح مصرف شود. یک تناقض آشکار در صورت وجود دارد ، زیرا متیل تستوسترون در مقایسه با متان عوارض جانبی زیادی دارد و آنها بیشتر آشکار می شوند. با این حال ، دستورالعمل دوز روزانه بالاتر را به ما توصیه می کند.
بیایید نیمه عمر کوتاه AAS قرصی را فراموش نکنیم. اگر دوز روزانه را همزمان مصرف کنید ، غلظت هورمون مردانه در بدن به سرعت کاهش می یابد. از آنجا که این دارو به شکل قرص با وزن پنج میلی گرم در دسترس است ، باید بلافاصله از 10 تا 12 قرص مصرف کنید. سیستم گوارش قطعاً از این چرخش اتفاقات خوشحال نخواهد شد.
با این حال ، متیل تستوسترون عملاً در بدنسازی انفرادی استفاده نمی شود ، زیرا این یک داروی بسیار م effectiveثر نیست و ارزش توجه بیشتر به ترکیبات احتمالی را دارد. از آنجا که یک آندروژن قوی با خواص آنابولیک ضعیف است ، علاوه بر این ، به طور فعال معطر می شود ، توصیه می کنیم آن را با AAS اندروژنیک پایین ترکیب کنید ، که تمایلی به تعامل با آنزیم آروماتاز ندارند.
یک مثال ، دوره استانوزولول ، تورینابول و متیل تستوسترون است. قوانین مصرف همه داروها را به صورت چرخه در نظر بگیرید. دوزهای ذکر شده در زیر برای هر استروئید روزانه است.
متیل تستوسترون
- روز اول - 5 میلی گرم
- روز دوم - 10 میلی گرم
- روز سوم - 15 میلی گرم
- روز چهارم - 20 میلی گرم
- روز 5 - 25 میلی گرم
- روزهای ششم تا شانزدهم - 30 میلی گرم
- روزهای 17 تا 21 - دوز روزانه 5 میلی گرم کاهش می یابد تا زمانی که استروئید به طور کامل لغو شود.
استانوزولول
- روز دوم - 10 میلی گرم
- روز سوم - 20 میلی گرم
- روزهای 4 تا 26 - 30 میلی گرم
- روزهای 26 تا 28 - مقدار مصرف روزانه 10 میلی گرم تا زمان قطع کامل دارو کاهش می یابد.
تورینابول
- روز سوم - 10 میلی گرم
- روز چهارم - 20 میلی گرم
- روزهای 5 تا 40 - 30 میلی گرم
- روزهای 41 تا 43 - مقدار مصرف روزانه 10 میلی گرم تا زمان قطع کامل دارو کاهش می یابد.
چرخه ده هفته کامل طول می کشد. این کار توسط نمایندگان پاورلیفتینگ انجام شد و عوارض جانبی قابل توجهی مشاهده نشد. در عین حال ، ویژگی های قدرت ورزشکاران بسیار افزایش یافته است و همچنین توده عضلانی کمی افزایش یافته است.
عوارض جانبی متیل تستوسترون
ما قبلاً در بالا گفتیم که این دارو دارای عوارض جانبی خاصی است که در حال حاضر آنها را با جزئیات بیشتری بررسی خواهیم کرد.
عوارض جانبی نوع استروژن
در مورد توانایی معطر کردن دارو در بالا بحث شد. با این فرایند است که عوارض جانبی نوع استروژنیک تقریباً همه استروئیدهای آنابولیک همراه است. جدی ترین جنبه منفی در این مورد ژنیکوماستی است.خطرات توسعه آن به ویژه هنگام استفاده از دوزهای بالا زیاد است. ورزشکاران و احتباس مایع فعال در بدن می توانند مشکلاتی را ایجاد کنند.
اول از همه ، این عارضه طبیعت زیبایی دارد ، زیرا بدن متورم می شود. استروژن ها همچنین باعث ذخیره چربی می شوند. ورزشکاران از مهار کننده های آروماتاز مانند Proviron یا Exemestane برای سرکوب عوارض جانبی استروژنیک استفاده می کنند.
عوارض جانبی آندروژنیک
آنها در نتیجه تبدیل هورمون مردانه به دی هیدروتستوسترون بوجود می آیند. اول از همه ، باید به ظاهر آکنه ، افزایش کار غدد چربی بر روی پوست و طاسی اشاره کرد. بزرگترین خطر متیل تستوسترون در بدنسازی برای ورزشکاران زن است. آندروژن های قوی می توانند باعث بیماری جنسی شوند. زنان نباید از استروئیدهایی با میزان بالای فعالیت آندروژنیک استفاده کنند. مردان برای مبارزه با این نوع اثرات منفی از داروی فیناستراید استفاده می کنند. این یک مهار کننده آنزیم 5-آلفا ردوکتاز است که باعث واکنش تبدیل هورمون مردانه و دی هیدروتستوسترون می شود.
سمیت کبدی
مخالفان استفاده از استروئید در ورزش اغلب در مورد این اثر منفی قرص صحبت می کنند. در بیشتر موارد ، آسیب AAS بسیار اغراق آمیز است. با این حال ، بحث با این واقعیت که یک داروی آلکیله شده می تواند برای کبد خطری ایجاد کند ، بی فایده است. در صورت استفاده طولانی مدت از قرص های آنابولیک یا استفاده از آنها در دوزهای بالا. سپس می توانید به اندام آسیب وارد کنید.
خوشبختانه کبد قادر است خود را ترمیم کند و تقریباً غیرممکن است که با استروئیدها آسیب جدی به آن وارد شود. با گذراندن دوره هایی که حداکثر ده هفته طول می کشد و بدون فراتر رفتن از دوزهای توصیه شده ، نمی توانید از عملکرد اندام بترسید. با این حال ، متیل تستوسترون ، برخلاف اکثر AAS های قرص شده ، بسیار سمیت کبدی دارد. برای جلوگیری از مشکلات جدی ، توصیه می کنیم بعد از پایان چرخه ، دوره کارسیل یا محافظ کبد دیگر را بگذرانید.
سیستم قلبی عروقی
خطر اصلی برای عضله قلب و سیستم عروقی استروئیدهای آنابولیک از نظر تعادل کلسترول است. احتمالاً می دانید که دو نوع ترکیب لیپوپروتئین در بدن وجود دارد: چگالی کم و زیاد. مواد اول اغلب کلسترول "بد" و دومین ماده به ترتیب "خوب" نامیده می شوند. اگر تعادل به سمت لیپوپروتئین های با چگالی کم تغییر کند ، خطرات ایجاد بیماری های سیستم قلبی عروقی افزایش می یابد.
متیل تستوسترون می تواند به طور فعال بر روند تنظیم سطح کلسترول توسط کبد تأثیر بگذارد. در طی تحقیقات علمی ، مشخص شد که دوز روزانه 30 میلی گرم می تواند غلظت کلسترول "خوب" را تا یک سوم کاهش داده و سطح کلسترول "بد" را با یک شاخص مشابه افزایش دهد.
تغییرات مشابهی در بدن پس از دو هفته استفاده از دارو مشاهده شد و 14 روز پس از قطع استروئید ادامه یافت. علاوه بر این ، تمام AAS ، از جمله متیل تستوسترون ، می تواند بر فشار خون و سطح تری گلیسیرید تأثیر منفی بگذارد ، باعث ایجاد هیپرتروفی بطنی عضله قلب شود و توانایی آرامش اندوتلیوم عروقی را کاهش دهد.
همه اینها خطرات ایجاد حملات قلبی و سایر بیماریهای سیستم قلبی عروقی را افزایش می دهد. برای جلوگیری از مشکلات ، توصیه می کنیم مصرف کربوهیدرات های سریع ، چربی اشباع و کلسترول را در این دوره محدود کنید. اما ورود روغن ماهی به رژیم غذایی مفید خواهد بود.
سرکوب عملکرد قوس HHE
به بیان ساده ، این عارضه جانبی با کاهش میزان سنتز هورمون مردانه درون زا مشخص می شود. این "مشکل" همه استروئیدها است ، زیرا آنها فعالیت قوس هیپوفیز را تا حدی سرکوب می کنند. اجازه دهید به طور مختصر به شما بگوییم که اوضاع در اینجا چگونه است.محور HPA شامل سه عنصر - غده هیپوفیز ، هیپوتالاموس و بیضه ها است. فرآیندهای سنتز خمیر در بدن توسط هورمونهای گروه گنادوتروپیک تنظیم می شود.
این با هیپوتالاموس شروع می شود ، که غلظت تستوسترون را کنترل می کند و به غده هیپوفیز دستور می دهد که تولید هورمون های گنادوتروپیک را افزایش یا کاهش دهد. غلظت تستوسترون در سطح آنها بستگی دارد. هر استروئیدی سطح خمیر را در خون به طور چشمگیری افزایش می دهد و بدن تولید هورمون درون زا را کند می کند. در نتیجه بیضه ها بیکار هستند و اگر این حالت به مدت طولانی ادامه پیدا کند ، می توانند آتروفی کنند.
پیامدهای بسیار جدی می تواند با استفاده طولانی مدت از AAS یا استفاده از این داروها در دوزهای زیاد باشد. برای از بین بردن این اثر منفی ، ورزش های حرفه ای از گنادوتروپین استفاده می کنند ، که کار هورمون های گروه گنادوتروپیک را تقلید می کند. اگر دوره های کوتاه مدت با شدت خفیف تا متوسط را انجام می دهید و از دوزهای بالا استفاده نمی کنید ، می توانید بدون غدد جنسی انجام دهید. اما پس از اتمام چرخه ، PCT بدون شکست مورد نیاز است.
ما نحوه استفاده از متیل تستوسترون در بدنسازی را مورد بررسی قرار دادیم و همچنین با اثرات مثبت و منفی آن آشنا شدیم. این دارو بیشتر توسط بدنسازان و وزنه برداران استفاده می شود تا بدنسازان. با این حال ، در ورزش های قدرتی ، ورزشکاران ترجیح می دهند از AAS م effectiveثرتری استفاده کنند. اساساً ، هر خمیر استر در مقایسه با متیل تستوسترون نتایج بهتری خواهد داشت.
