آیا می خواهید یک میان وعده دسر آسان ، سریع و رضایت بخش تهیه کنید؟ سپس دستور تهیه موز سرخ شده همان چیزی است که شما نیاز دارید!
محتوا:
- ویژگی های پخت موز سرخ شده
- عناصر
- مرحله به مرحله آشپزی
- دستور تهیه ویدئو
موز فراوان ترین میوه در جهان است. افرادی که نمی خواهند غذا بخورند و آنها را دوست دارند احتمالاً وجود ندارند. این میوه نه تنها خوشمزه و شیرین است ، بلکه سالم نیز هست. آنها تأثیر زیادی بر سلامتی ما دارند ، به ویژه بر جوان بودن سلول ها ، سیستم ایمنی و دستگاه گوارش. سرو این میوه ها به صورت خام یا سرخ شده یک عامل مهم است. از آنجا که موز خام در حال حاضر خسته کننده است ، و من چیزی جدید و اصلی می خواهم. بنابراین ، دستور تهیه غذاهای لذیذ واقعی در دستور کار است - موز سرخ شده. علاوه بر این ، آنها سرخ می شوند ، نه تنها یک ظرافت خوشمزه ، بلکه یک منبع ارزشمند انرژی نیز هستند.
ویژگی های پخت موز سرخ شده
- بهتر است موز را از میوه های رسیده و کهنه سرخ کنید.
- یک دسر بسیار خوشمزه روی گوشت خوک می آید.
- برای جلوگیری از سیاه شدن گوشت ، آنها را در روزنامه پیچیده در یخچال نگهداری کنید. کاغذ رطوبت را به خوبی جذب می کند.
- موز داغ سرخ شده را با بستنی ، شکلات ذوب شده یا عسل سرو کنید. همچنین از گردو ، دارچین ، پوسته نارگیل قبل از سرخ کردن استفاده می شود. و در برخی از دستور العمل ها آنها را با کمی نمک می پاشند.
- در کشورهای گرم ، موز سرخ شده به عنوان غذای جانبی گوشت یا ماهی سرو می شود و در کوبا از لوبیا قرمز یا برنج تند استفاده می شود. آنها همچنین از پنیر رنده شده یا خامه ترش به عنوان غذای جانبی استفاده می کنند.
- محتوای کالری در 100 گرم - 350 کیلو کالری.
- وعده - 1
- زمان پخت - 10 دقیقه
عناصر:
- موز - 1 عدد
- کره - 25 گرم
- شکر به مزه
- پودر کاکائو شیرین - برای سرو (اختیاری)
پخت موز سرخ شده
1. موز را بشویید ، خشک کنید و پوست بگیرید. سپس با یک چاقوی تیز ، نصف طول و نصف عرض کنید. اگرچه نحوه برش آنها مهم نیست ، اما می توانید آنها را به شکل حلقه ، اما نه خیلی نازک ، در حدود 1 سانتی متر برش دهید.
2. تابه را روی اجاق گاز قرار دهید و خوب گرم کنید. یک تکه کره اضافه کنید و آن را آب کنید. اما مراقب باشید روغن را بیش از حد روی آتش قرار ندهید ، تا شروع به سوختن نکند.
3. موزها را در ماهیتابه بگذارید و آنها را روی حرارت متوسط حدود 3-4 دقیقه سرخ کنید.
4. سپس آنها را برگردانید و به همان مدت بپزید تا قهوه ای طلایی شوند. موزهای آماده شده را روی یک بشقاب بگذارید ، با پودر نارگیل یا شیرین کاکائو بپاشید ، چای یا قهوه درست کنید و دسر را روی میز سرو کنید.
همچنین دستور تهیه ویدئویی نحوه پخت موز سرخ شده را مشاهده کنید:
