من یک دستورالعمل ساده برای نحوه آماده سازی ویتامین که سیستم ایمنی را تحریک می کند و بیماری های ویروسی را درمان می کند ، به زنان خانه دار پیشنهاد می کنم. دستورالعمل گام به گام با عکس تهیه مخلوط برای سرماخوردگی از زنجبیل و عسل. دستور تهیه ویدئو.
زنجبیل با عسل یک دستور واقعی برای سلامتی است. محصولات ساده و مقرون به صرفه هستند. این مخلوط به حفظ ایمنی در زمستان و سالم ماندن کمک می کند و در صورت سرماخوردگی ، بیماری های ویروسی و آنفولانزا ، به بهبود سریعتر کمک می کند. اگرچه مخلوط نه تنها سالم ، بلکه بسیار خوشمزه است. همچنین نه تنها برای سرماخوردگی و ارتقاء سلامتی ، بلکه برای کاهش وزن نیز استفاده می شود. بنابراین ، اگر تصمیم به افزایش ایمنی و از دست دادن پوندهای اضافی دارید ، این دستورالعمل گام به گام با عکس های گرفته شده به یاران وفادار شما تبدیل می شود. پس از همه ، این فقط یک انبار خوشمزه از ویتامین ها است.
استفاده از چنین دارویی در صبح با معده خالی ، با یک لیوان آب ولرم راحت تر و مفیدتر است. سپس کار همه سیستم ها در بدن فعال می شود ، ایمنی افزایش می یابد و مخلوط به پیشگیری خوبی در برابر سرماخوردگی تبدیل می شود. علاوه بر این ، باید در اولین علائم ضعف و ضعف مصرف شود. از آنجا که زنجبیل یک داروی خوب برای سرماخوردگی است و عسل به طور کلی درمانی برای همه بیماری ها است. همچنین در ترکیب اکسیر شفابخش می توانید لیمو پیچ خورده که سرشار از ویتامین C است را اضافه کنید. این سه ماده با یکدیگر هماهنگی کامل دارند و مکمل یکدیگر هستند.
همچنین طرز تهیه تکه های زنجبیل خشک شده را ببینید.
- محتوای کالری در 100 گرم - 399 کیلو کالری.
- وعده - حدود 100 گرم
- زمان پخت - 15 دقیقه
عناصر:
- زنجبیل - 1 ریشه متوسط
- عسل - 2 قاشق چایخوری
تهیه گام به گام مخلوطی برای سرماخوردگی از زنجبیل و عسل ، دستور العمل همراه با عکس:
1. ریشه زنجبیل را پوست بگیرید و با آب جاری بشویید.
2. ریشه زنجبیل را روی یک رنده ریز رنده کنید.
3. اگر رنده وجود ندارد ، می توانید آن را از طریق چرخ گوشت با یک توری خوب بچرخانید.
4. ریشه زنجبیل خرد شده را به یک شیشه شیشه ای منتقل کنید. شیره ای را که در حین مالش در آنجا ترشح شده است اضافه کنید.
5. عسل را به ظرفی با زنجبیل خرد شده اضافه کنید. اگر ضخیم است ، آن را کمی در حمام آب گرم کنید تا ذوب شود.
6. غذا را خوب هم بزنید تا عسل به طور مساوی در کل ظرف پخش شود. این مخلوط را بچشید و در صورت نیاز عسل بیشتری به آن اضافه کنید. ظرف را با درب ببندید و مخلوط ناشی از سرماخوردگی با زنجبیل و عسل را به مدت 1 هفته در یخچال نگهداری کنید. و اگر یک لیمو پیچ خورده به توده اضافه کنید ، می توانید آن را تا یک ماه ذخیره کنید ، زیرا این مرکبات یک نگهدارنده طبیعی است.
همچنین دستور تهیه ویدئویی نحوه تهیه مخلوط ویتامین (زنجبیل ، لیمو ، عسل) برای سرماخوردگی و آنفولانزا را مشاهده کنید.
