آیا می خواهید یک املت معمولی اصلی و شیرین درست کنید؟ خانواده خود را با یک دستور ساده و سریع شگفت زده کنید - یک املت شکلاتی با کشمش و خامه ترش در مایکروویو. دستور العمل گام به گام با عکس. دستور العمل های ویدئویی.
محتوای دستور غذا:
- عناصر
- تهیه گام به گام املت شکلاتی با کشمش و خامه ترش در مایکروویو
- دستور تهیه ویدئو
آشپزی کلاسیک همیشه در اوج محبوبیت خود قرار دارد. با دانستن اصول اولیه ، می توانید به آسانی بداهه پردازی کنید و شاهکارهای خوشمزه جدیدی خلق کنید. به عنوان مثال ، کشمش و کاکائو را می توان به یک املت کلاسیک اضافه کرد ، و نتیجه آن یک دسر شکلاتی واقعی است که کودک از شادی بیشتر از تخم مرغ های هم زده معمولی لذت می برد. مزیت این دستور العمل عملی است. از آنجا که املت در مایکروویو پخته می شود ، عملاً بدون مشارکت شما ، به این معنی که نمی سوزد. اگرچه ، در غیاب چنین تجهیزات آشپزخانه ، می توان آن را در دیگ بخار دوگانه ، فر یا حمام آب پخت.
هنگام پخت املت در مایکروویو برای اولین بار ، مراقب باشید ، زیرا زمان پخت بستگی به قدرت آن دارد که می تواند از 3 تا 5 دقیقه باشد. بنابراین ، به صورت دوره ای آمادگی ظرف را بررسی کنید. جالب است که املت موجود در مایکروویو را می توان بدون شیر و آرد درست کرد و لاستیکی نخواهد بود. این دستور العمل است که من به شما نحوه طبخ را می گویم. این غذا را می توانید برای صبحانه ، چای بعد از ظهر یا شام سبک عصرانه سرو کنید. به خصوص چنین ظرفی برای همه کسانی که می خواهند وزن اضافی خود را از دست بدهند ، به ویژه نیمه زیبای زنانه ، مناسب است.
- محتوای کالری در 100 گرم - 95 کیلو کالری.
- وعده - 1
- زمان پخت - 10 دقیقه
عناصر:
- تخم مرغ - 2 عدد.
- خامه ترش - 1 ، 5 قاشق غذاخوری
- پودر کاکائو - 1 قاشق چایخوری
- شکر به مزه
- کشمش - 1 قاشق غذاخوری
تهیه گام به گام املت شکلاتی با کشمش و خامه ترش در مایکروویو ، دستور غذا با عکس:
1. تخم مرغ ها را بشویید و محتویات آن را در یک کاسه بریزید.
2. تخم مرغ ها را با همزن یا چنگال بزنید تا یکدست شود. نیازی نیست آنها را با همزن بزنید ، فقط پروتئین و زرده را با هم مخلوط کنید.
3. خامه ترش و شکر را به تخم مرغ های خود اضافه کنید تا مزه دار شوند. اما ممکن است نیازی به شکر نداشته باشید ، زیرا شیرینی کشمش کافی خواهد بود.
4. غذا را هم بزنید تا یکدست شود.
5. پودر کاکائو را به غذا اضافه کنید و آن را از طریق یک الک آهنی خوب الک کنید تا توده ها شکسته شوند.
6. خمیر را ورز دهید تا یکدست و یکدست شود تا دانه های کاکائو باقی نماند.
7. کشمش ها را بشویید و با یک حوله کاغذی خشک کنید. اگر بسیار سخت است ، ابتدا آب جوش را روی توت ها بریزید. انگور خشک شده را به توده تخم مرغ اضافه کرده و هم بزنید.
8. املت شکلاتی را با کشمش و خامه ترش به مایکروویو بفرستید و در ظرف مایکروویو قرار دهید. غذا را با بالاترین قدرت به مدت 3-5 دقیقه بپزید. شکلات را با قهوه یا شیر ، یا خامه یا شکلات آب شده سرو کنید.
همچنین دستور تهیه طرز تهیه املت شکلاتی را مشاهده کنید.
